知识百科 为什么咖啡不宜多喝？
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知识百科 为什么咖啡不宜多喝？
为什么咖啡不宜多喝？
咖啡的主要成分是咖啡因，它是一种中枢神经兴奋药，适量饮用咖啡可以提神醒脑，改善血液循环，但过量饮用咖啡就会对人体产生不利影响。首先，过量的咖啡使人的神经过度兴奋，引起失眠、惊厥等不良反应。其次，过量的咖啡会刺激胃黏膜，引发胃溃疡。最后，频繁饮用咖啡还会成瘾。总之，咖啡不宜多喝。
香浓的咖啡
频繁饮用咖啡会影响健康。
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