鸡脚花生汤怎样做才好吃呢?

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篇首语:再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了鸡脚花生汤怎样做才好吃呢?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、鸡脚花生汤怎样做才好吃呢?

2、如何做猪蹄汤?猪蹄汤怎么做才好吃

鸡脚花生汤怎样做才好吃呢?

鸡脚和花生都是炖汤的非常好的材料,鸡脚花生汤就是深受人们喜爱的,炖这道汤还可以加入其他食材,另外可以根据自己需要加入多种调料,做出满足自己口味的汤来。

一、鸡脚花生汤的做法

所需食材

1、鸡脚八个、花生半碗、姜一块、红枣十个、葱一段、盐一点五茶匙、料酒一汤匙、胡椒粉一茶匙

2、主料180g鸡脚80g花生配料适量清水,适量鸡粉,适量盐。

制作方法:

1、准备原料。

2、鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可,捞出洗净备用。

3、花生红枣洗净,姜切片。

4、所有食材一起放入煲中,煲一小时。

5、调入盐,胡椒粉,继续半小时即可

6、出锅可根据喜好放入香油或者香菜之类的。

小贴士

鸡脚比猪脚好熟,所以一个半小时就可以了。

二、方法二

1、食材:花生。将花生先放入温水中浸半小时,换清水洗净。

2、食材:鸡脚。

3、将鸡脚剪去爪尖,洗净。

4、放入汤锅中。

5、煮滚捞起鸡脚,水倒掉。

6、重新在汤锅中一次性注满适量的清水。

7、把浸泡好的花生倒入汤锅中。

8、盖锅盖,大火煮滚。

9、揭盖,再煮三分钟。

10、倒入电炖锅里。

11、通电,大火。

12、煲2小时。

13、加入适量的鸡粉。

14、加入适量的盐调味,拌匀,关火,即可。

三、鸡脚花生汤的做法

1.食材:花生。

将花生先放入温水中浸半小时,换清水洗净。

2.食材:鸡脚。

3.将鸡脚剪去爪尖,洗净。

4.放入汤锅中。

5.煮滚捞起鸡脚,水倒掉。

6.重新在汤锅中一次性注满适量的清水。

7.把浸泡好的花生倒入汤锅中。

8.盖锅盖,大火煮滚。

9.揭盖,再煮三分钟。

10.倒入电炖锅里。

11.通电,大火。

12.煲2小时。

13.加入适量的鸡粉。

14.加入适量的盐调味,拌匀,关火,即可上桌美美的享用啦。

如何做猪蹄汤?猪蹄汤怎么做才好吃

猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品。

猪蹄汤的做法

花生猪脚汤

原料:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。

做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。

美白猪蹄汤

原料:猪蹄2只、花生15粒、黄豆15粒、红枣3-5个、大葱1根、姜5片、草果1个、八角2个、花椒10粒、清水适量。

做法:

1、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,对半劈开。(这一步可以请菜市场的摊主代劳,否则以我们家庭普通的刀具很难劈开猪蹄)。

2、将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,撇去表层浮沫。

3、转成中小火,或者将猪蹄倒入电子汤煲中。加入葱、姜、八角、草果、花椒等香料,加盖慢慢炖1个小时。

4、汤汁逐渐变浓颜色变白后,倒入花生、黄豆,以及浸泡的水,继续炖半小时。

5、黄豆酥烂后加入红枣,继续用小火炖20-30分钟即可。

花生大枣猪蹄汤

原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只、盐少许。

做法:

1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。

2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

3、锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。

特色:补气养血,美容除皱。

食用猪蹄汤的禁忌

由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血粘度。与甘草相克,同时食用会引起中毒,但可以用绿豆治疗。

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