紫菜鱼丸汤怎么做呢？
篇首语：追光的人，终会万丈光芒。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了紫菜鱼丸汤怎么做呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
紫菜鱼丸汤怎么做呢？
紫菜鱼丸汤是中国湘菜当中的一种，很多人都喜欢到饭店喝紫菜鱼丸汤，它不但味道鲜美，而且营养非常丰富，深得许多人的喜欢，紫菜鱼丸汤的制作方法并不太难，但是因为有好多人并没有去注意过紫菜鱼丸汤的制作方法，所以不太了解，让小编给大家介绍一下吧！
紫菜鱼丸汤原料
主 料： 紫菜1大张，鱼丸200克，碎猪肉150克，冬菜1/2汤匙，芫荽(切碎)2棵。
配 料：
腌料：生抽2茶匙，胡椒粉少许，粟粉1茶匙。
调料：鱼露适量，胡椒粉少许。
食谱营养
1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的"甲状腺肿大"，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;
2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品;
3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显着降低进血清胆固醇的总含量;
4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
鱼丸
1. 鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;
2. 鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
3. 鱼肉中含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
冬菜营养丰富，含有多种维生素，具有开胃健脑的作用。
制作工艺
1、紫菜用白锅小火烘干，趁热拍去细碎杂质。
2、碎肉下腌料拌匀。
3、烧滚清水4杯，下碎肉及鱼丸滚熟，加入紫菜及调味料烧滚，再下冬菇及芫荽碎即可。
看了上面的介绍，相信你对紫菜鱼丸汤，有了一个比较全面的了解，紫菜当中含碘量非常丰富，可以有效地预防一些甲亢疾病，紫菜和鱼丸搭配在一起，加入一些冬菇和香菜，让人想想就觉得味道鲜美极了，别犹豫抓紧时间尝试一下吧！
荠菜鱼丸汤怎么做呢？
美食在我们每个人心中都占有重要的位置，不可以其他的东西替代，那么有些美食我们喜欢吃但是却愁于不知道怎么做，所以虽然喜欢吃但是却不能做，小编今天和大家分享一下荠菜鱼丸汤要怎么做，也让我们闲暇的时候能够给家人做一顿好吃的。能够联系家人与自己的感情。
配料：新鲜鲤鱼肉 200克500克 荠菜 150克盐 适量 料酒 适量
做法：1、新鲜鲤鱼一条，我让鱼行直接给洗净加工好的鱼肉 ，市场购买的吐净泥沙的蛤蜊、洗净烫好的荠菜和一小块馒头 ，鱼肉剁绒或者用料理机打成泥 ，荠菜切沫 ，肉绒里加入一个鸡蛋清 ，鱼绒加少许食用油、料酒、盐和适量凉开水搅拌均匀筛入1小勺淀粉顺一个方向搅拌上劲，直到变得浓稠 ，加入荠菜沫搅拌 ，加入搓碎的馒头，顺一个方向搅拌加入馒头丸子做好后口感煊软 ，调好的丸子馅，另准备半碗凉水 ，带一次性手套抓起馅料挤出虎口处，用浸过凉水的小勺挖成一个个丸子下入锅里，没挖一个丸子勺子就浸一下水，这样馅肉就不沾勺子 ，锅里盛上半锅凉水，开火打开炉灶下入一个个丸子，不要把丸子下到开水锅里，那样丸子就散了 ，下完丸子后盖锅盖开锅5分钟后丸子全部漂浮膨胀 ，直接下入洗净的蛤蜊，蛤蜊一定保证全部都是活的 ，蛤蜊开口汤汁乳白就做好了
上边呢，小编和大家分享了荠菜鱼丸汤的做法，小编希望大家能够在家做一顿美食，联系一下自己和家人的感情，一方面能够美美的吃上一顿美食，一方面还能给家人一个温暖的家的感觉，可以让老人小孩都高兴，也可以健康吃美食。
相关参考
美食在我们每个人心中都占有重要的位置，不可以其他的东西替代，那么有些美食我们喜欢吃但是却愁于不知道怎么做，所以虽然喜欢吃但是却不能做，小编今天和大家分享一下荠菜鱼丸汤要怎么做，也让我们闲暇的时候能够给
美食在我们每个人心中都占有重要的位置，不可以其他的东西替代，那么有些美食我们喜欢吃但是却愁于不知道怎么做，所以虽然喜欢吃但是却不能做，小编今天和大家分享一下荠菜鱼丸汤要怎么做，也让我们闲暇的时候能够给
紫菜是我们生活中经常会吃到的一种菜，很多人会用紫菜来做汤，紫菜可以帮助我们身体补充一些碘元素，而且很多朋友在制作的时候都会加入一些虾皮，这个汤的味道也是十分的鲜美的，我们在平时吃饭的时候都会配上一碗汤
紫菜是我们生活中经常会吃到的一种菜，很多人会用紫菜来做汤，紫菜可以帮助我们身体补充一些碘元素，而且很多朋友在制作的时候都会加入一些虾皮，这个汤的味道也是十分的鲜美的，我们在平时吃饭的时候都会配上一碗汤
说到竹荪紫菜汤可能大家都是喝过的吧，其实这种汤很受大多数的喜欢是有道理的。不仅仅是因为这种汤做法很简单，更重要的是这种很普通的食物里却富含了丰富的营养，有很多我们人体所需要的微量元素哦。那么到底竹荪紫
说到竹荪紫菜汤可能大家都是喝过的吧，其实这种汤很受大多数的喜欢是有道理的。不仅仅是因为这种汤做法很简单，更重要的是这种很普通的食物里却富含了丰富的营养，有很多我们人体所需要的微量元素哦。那么到底竹荪紫
经常下饭店的人都喜欢到饭店喝紫菜蛋花虾米汤，这道汤不但营养丰富，而且味道鲜美，嫩滑的蛋花吃到嘴里，让人觉得滑滑的，简直就是一种享受。其实紫菜蛋花虾米汤的制作方法并不难，如果学会制作这种汤的话，完全可以
经常下饭店的人都喜欢到饭店喝紫菜蛋花虾米汤，这道汤不但营养丰富，而且味道鲜美，嫩滑的蛋花吃到嘴里，让人觉得滑滑的，简直就是一种享受。其实紫菜蛋花虾米汤的制作方法并不难，如果学会制作这种汤的话，完全可以
因为工作的原因，许多人都没有太多的时间在家中煲汤，想要喝一些汤，只能是在外边吃，或者自己在家中简单的做一个汤，来打打牙祭。今天，小编就要为这样的朋友推荐一款靓汤，花费的时间非常少，但是营养价值一点都不
因为工作的原因，许多人都没有太多的时间在家中煲汤，想要喝一些汤，只能是在外边吃，或者自己在家中简单的做一个汤，来打打牙祭。今天，小编就要为这样的朋友推荐一款靓汤，花费的时间非常少，但是营养价值一点都不