猪脚红枣汤的做法有哪些

Posted 2021-12-27 红枣

篇首语：天下之事常成于困约，而败于奢靡。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了猪脚红枣汤的做法有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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红枣能补气血，尤其适合女人吃，猪脚也一样十分的有营养，猪脚红枣汤喝了对女性朋友的身体健康尤其有益，那么猪脚红枣汤该怎么做呢？有哪些做法？我想一定有许多人都不知道该怎么做，今天我就为大家介绍一下详细做法。有需要的朋友跟我一起来看看下面的内容学习一下吧。

做法一：

材料：猪蹄两只、山药一段、大红枣，10颗

编辑：

1.将猪手洗刮尽猪毛，切成小块，然后放入开水锅中稍煮开、去血污后捞出 .

2.把山药削去皮后切成滚到块，大红枣浸洗清

3.然后将猪蹄放入沙锅里，加姜片，黄酒大火开小火炖熟香时，放入山药和大红枣继续炖至猪手酥汤醇浓时，加盐、白胡椒粉、葱花调味即可

4.猪手酥汤醇浓、山药糯枣甜、滋补润肤养颜

做法二：

主料：猪蹄1个、南瓜1个、红枣5个

辅料：大葱1/2颗、姜1小块、花椒适量、八角2粒、盐适量

步骤：

1.准备主料：剁好的猪蹄、南瓜、红枣、辅料：大葱、姜、花椒、大料

2.红枣洗净。

3.南瓜切成条状。

4.先将猪蹄洗净放入锅中的清水中浸泡2小时以上。

5.放入锅中的清水中焯一下。

6.捞出控干水分。

7.另起一锅放入适量的清水，放入焯好的猪蹄，并放入葱段、姜片和调料盒，大火煮开。

8.开锅后转小火，加入红枣煮至猪蹄熟透。

9.加入南瓜块，煮至熟透即可。（开始想大一点的块，后来又改为切成小块了）

10.加入精盐调味，即可关火。

11.盛入碗中，即可上桌享用。

猪脚红枣汤的做法有哪些？上面的内容已经详细的告诉了我们两种做法，你看明白了吗？如果你也和我一样爱喝汤的话，赶紧自己动手做做看吧，好让家人也能跟着饱饱口福，我相信只要你用心，一定可以做的很美味。

每个人都希望能够拥有健康的身体，但是就需要我们调整好饮食，猪脚红豆汤就是比较常喝的一种滋补汤类，能起到美容养颜作用的同时还能提高我们身体的免疫力，但是一定要掌握好做法才能食物制作的更加的美味营养，下面一起了解下猪脚红豆汤的做法。

猪脚红豆汤的做法

做法一

1、猪脚洗净沥干水；花生和红豆分别放入清水中浸泡1小时。

2、烧热锅内的水，加入1汤匙料酒，放入猪脚氽烫去异味，捞起沥干水。

3、瓦煲内注入适量清水，放入猪脚、花生、红豆和姜片，加盖大火煮沸，改小火煲1.5小时。

4、加入少许盐和白胡椒粉调味，即可饮用。

做法二

1. 将猪蹄一分为八入锅悼一遍，出锅清洗干净，花生，红豆清洗干净，备用

2.将猪蹄，花生，红豆一起放入高压锅，加入水.盐。熬70分钟左右，开锅就好了，这个很简单，味道不错

功效：红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。

上面就是对猪脚红豆汤的做法的介绍，通过了解之后我们知道猪脚红豆汤制作起来非常的简单，但是想要对身体更好的进行调整一定要经常食用才能有更好的效果，猪脚红豆汤对于产后的女性还有很好的下奶作用。