抽烟者的护肺饮食-川贝雪梨猪肺汤的做法

Posted 2022-09-17 川贝梨

篇首语：旧书不厌百回读，熟读精思子自知。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了抽烟者的护肺饮食-川贝雪梨猪肺汤的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、抽烟者的护肺饮食-川贝雪梨猪肺汤的做法

2、川贝雪梨猪肺汤做法

抽烟者的护肺饮食-川贝雪梨猪肺汤的做法

取猪肺120克，洗净切块，放入开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内，文火煮2个小时，调味后适量饮用。

抽烟者的护肺饮食-川贝雪梨猪肺汤的做法

抽烟者的护肺饮食

中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，最终引起多种病症。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们通过“食疗”来预防烟源性疾病，减少吸烟的危害，以下几款烟民的护肺食谱，希望对大家有帮助。

川贝雪梨猪肺汤

做法：取猪肺120克，洗净切块，放入开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内，文火煮2个小时，调味后适量饮用。

冬菇雪耳猪胰汤

做法：猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净，雪耳浸开洗净，摘小朵，猪胰、猪瘦肉洗净，切片。把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。适量饮用。

杏仁雪梨山药糊

做法：北杏仁10克，雪梨1个，山药粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸，洗净，雪梨去皮，洗净，取肉切粒，然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏梨泥、山药粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内（沸水约100毫升），不断搅拌，煮熟即可。适量食用。

川贝雪梨猪肺汤做法

在日常的生活当中，人们很喜欢喝一些比较有营养的汤特别是，感冒了之后人们很容易会引起支气管炎咳嗽的现象，一旦咳嗽起来让人觉得非常难受，非常的不便，那么接下来为大家推荐一道川贝雪梨猪肺汤的做法。

川贝雪梨猪肺汤 - 做法（１）猪肺切厚片，泡水中用手挤洗干净，放入开水中煮５分钟，捞起过冷河，滴干水。

（２）雪梨洗净，连皮切四块，去核，川贝母洗净。

（３）把全部材料放入开水锅内，待火煮沸后，微火煲２￣３小时，调味供用。

川贝雪梨猪肺汤 - 说明

本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。汤中川贝母性味苦甘微寒，功能润肺、镇咳、祛痰，《名医别录》说它有治“咳嗽上气”和“上烦热渴”的作用，《日华子本草》说它能“消痰，润心肺。”本品含有多种生物碱及甾醇、淀粉，可扩张支气管平滑肌，减少分泌起镇咳、祛痰作用，是常用的润肺化痰之品。雪梨性味甘微酸凉，有润肺生津、清热化痰的作用，《本草纲目》说它能“润肺凉心，消痰降火”，是肺燥咳嗽常用之果品。猪肺性味甘平，有补肺的作用，《增补本草备要》说“猪肺，补肺，治肺虚咳嗽。”合而为汤，既可清肺之燥热，又可补肺之不足，既可镇咳，又可祛痰，共奏清燥润肺、化痰、止咳之功，是标本同治之汤品。

我们介绍的这道川贝雪梨猪肺汤，对于治疗咳嗽，和气管炎有着很好的功效而且呢，川贝对于止咳化痰，功效特别大，大家可以来尝试一下，还可以起到润肺和清理肠胃的功效。