海带白萝卜汤配料与做法

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篇首语:学问是心灵的慧眼。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了海带白萝卜汤配料与做法相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、海带白萝卜汤配料与做法

2、虾仁萝卜汤做法有什么呢

海带白萝卜汤配料与做法

海带和萝卜是绝妙搭配,海带对于滋补气血和调理脾胃有着很好的功效,海带可以治疗甲状腺和甲亢,同时这道菜其中的白萝卜可以透气,防范心脑血管疾病,冠心病和高血压,海带在这个寒冷的冬季还可以预防感冒的发生,以上介绍了这么多海带的功效,那么这一道海带白萝卜汤就来为大家分享下,是如何制作的,怎么做好吃呢?

配料:

海带30克,白萝卜250克,精盐、味精、蒜末、麻油皆适量。

制法:

将海带拿凉水浸泡12小时,浸泡时换水几次,洗净后切成菱形片。把白萝卜放在凉水里浸泡片刻,洗净外皮,连皮及根须切成细条状,与海带菱形片一起放进砂锅,加水足量,用大火煮沸后,再用小火煮到萝卜条酥烂,添加精盐、味精、蒜末、拌匀、浇入麻油即可。

折叠药用:

随餐食用,用量自愿。

说明:

软坚散结、防癌抗癌;对单纯性甲状腺肿、乳腺癌及其术后放疗、化疗康复期有疗效。

以上的文章当中为大家介绍了这一道海带白萝卜汤配料与做法,我们在做海带前,首先要将海带放凉水里面泡至12个小时,这样可以把海带,加的容易消化。有不少的老年人总是出现脾胃虚寒,身体免疫力不足,不妨来尝试一下这一道海带白萝卜汤,清香美味纯正,而且又可以滋补身体的气血

虾仁萝卜汤做法有什么呢

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主料

虾仁 (适量) 粉丝 (适量) 白萝卜 (适量)

辅料

厨具

炒锅

分类

常见菜式 重阳节 汤羹 咸鲜 烧 十分钟 简单难度

1准备主要原料,虾仁、白萝卜、粉丝。

2白萝卜去皮切丝备用。

3粉丝用温水泡软备用

4虾仁去虾线,加入少许食盐、胡椒粉、淀粉抓均。

5锅中放少许油,倒入抓好的虾仁滑熟盛出备用。

6另起锅,锅中放少许油,放入葱姜爆香,然后加入适量水。

7大火烧沸后放入白萝卜丝、粉丝。

8加入食盐调味,鸡粉提鲜。

9再次烧沸后,倒入滑炒好的虾仁。

10大火烧沸后关火,加入胡椒粉、滴上几滴香油即可出锅。

11暖呼呼滴萝卜汤,来一碗吧!

1做虾仁萝卜汤的材料

2虾仁萝卜汤做法

做虾仁萝卜汤的材料

主料:萝卜200克

辅料:虾米50克

调料:花生油20克 香油1克 盐2克 味精1克 黄酒5克 大葱5克

虾仁萝卜汤做法

1. 萝卜洗净去皮,切成5厘米长的丝

2. 萝卜丝放入沸水锅内焯透,捞出用冷水过凉把水沥干

3. 炒锅放到旺火上,放入花生油,烧至八成热,下入葱花爆香

4. 放入绍酒,加入鲜汤,下入海米、萝卜丝,烧至汤沸,撇去浮沫

5. 加入精盐、味精,淋入香油即成.

以上这一道虾仁萝卜汤做法有什么呢?效果有哪些?想必大家有所了解,萝卜当中可以帮助我们的身体尽快的调理恢复,对于很多鼻炎感冒,身体不适有着很好的恢复作用,萝卜可以透气,可以止咳化痰,而且制作的方法也非常简单,我们只需要准备虾仁和萝卜和适量的配料上锅就可以制作了。

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