拉肚子时能不能喝牛奶呢？
篇首语：任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了拉肚子时能不能喝牛奶呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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拉肚子时能不能喝牛奶呢？
很多人都想知道拉肚子时能不能喝牛奶？首先要意识到并非所有的人都适合喝牛奶，有些对牛奶过敏或是对乳糖不耐受的人们，喝了牛奶之后不但不会缓解拉肚子的现象，反而会导致腹泻变本加厉，即便自己的身体状况适合喝牛奶，在腹泻的情况下还是最好不要喝的。
不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。
许多拉肚子病人，肠粘膜对乳糖不耐受牛奶里含有这种物质，当这种物质在肠腔里增多后，引起高渗，致使水分吸收障碍，并可促肠蠕动。而增加腹泻的次数。这叫“牛奶不适症”，即“乳糖不耐症”。主要是牛奶中特有的碳水化合物——乳糖引起的。乳糖是一种双糖，在小肠里有一种专门消化酶叫做乳糖酶，它将乳糖分解为二个单糖，即葡萄糖和半乳糖，然后被肠壁吸收。
儿童体内原有大量乳糖酶，随着年龄增加，有部分人这种酶就逐渐减少，有的人减少到几乎没有的程度，就根本不能分解乳糖了。据研究，从来不喝牛奶的人，其肠内乳糖酶也是缺乏的。缺乏乳糖酶的人喝了牛奶后乳糖在小肠里没有被分解就进入大肠，在大肠里吸收水分;同时乳糖在大肠里又受细菌作用而发酵，产生乳酸和碳酸气而刺激大肠，加快肠蠕动导致腹泻。
上文中明确介绍了拉肚子时能不能喝牛奶，希望大家都能对此有一个正确的认识。如果平时肠胃就不太好，就需要多吃一些养胃的食物，避免吃一些生冷刺激性食物，此外还需要注意避免肚子受凉，防寒保暖也是很重要的。
喝牛奶多久可以吃柿子 吃柿子时能喝茶吗
柿子是生活中很常见的水果，在秋季陆续上市，不少人都爱吃柿子，但由于柿子里面含有的成分不太适合多吃，容易结石，所以在饮食这一块比较慎重。那么，吃柿子时能喝茶吗？喝牛奶多久可以吃柿子？一起来看看小编带来的介绍吧！
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1、吃柿子时能喝茶吗
2、喝牛奶多久可以吃柿子
3、脆柿子变成软柿子能吃吗
吃柿子时能喝茶吗
不建议喝。
吃柿子的时候也是不建议喝茶的，因为柿子中含有丰富的果胶和鞣酸，而茶叶中也含有丰富的鞣酸以及茶碱成分。如果两者同时食用，就会增加肠胃的负担，很容易出现胃痛、腹胀等肠胃不适症状。并且两者同时食用还会导致鞣酸含量摄入增加，这样会增加患胃结石的几率。
喝牛奶多久可以吃柿子
1-2小时左右。
牛奶和柿子是不能同时食用的，两者的食用时间最好要间隔1-2小时以上，因为牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素，而柿子属于高鞣酸食物。两者如果同时食用就会导致蛋白质以及钙元素和鞣酸结合发生反应，从而产生不溶性沉淀物质，这样会影响身体对蛋白质以及钙质的吸收，同时还会增加患胃结石的几率。
脆柿子变成软柿子能吃吗
只要是没有变质，都是可以吃的。
脆皮柿子也是柿子中的一个品种，一般情况下只要是脆柿子变软，但是没有出现腐烂、变质等现象，那么这时候的脆柿子是可以吃的，并不会对人体的健康造成伤害，但要是脆柿子在变软的同时，还出现了流汁、变酸、腐烂等变质现象时，那么这时候的柿子是不建议再吃的，否则很容易加重人体的胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
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