这么做要更好吃 猪肝鸡蛋汤的做法

Posted 猪肝 鸡蛋

篇首语:少年乘勇气,百战过乌孙。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了这么做要更好吃 猪肝鸡蛋汤的做法相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、这么做要更好吃 猪肝鸡蛋汤的做法

2、猪肝玉米汤的做法

这么做要更好吃 猪肝鸡蛋汤的做法

猪肝和鸡蛋是我们生活中常选的两道食材,而将二者搭配制作成猪肝鸡蛋汤的吃法,也常被人们所选择,那么,猪肝鸡蛋汤的做法有哪些呢?

猪肝鸡蛋汤

1 材料

猪肝鸡蛋淀粉香葱

2 调料

酱油食盐食油老酒味精

3作法

1、猪肝切片放碗里加入酱油、淀粉用筷子拌匀渍10分钟左右。

2、加食盐、食油、适量开水,盖上盖子进微波炉高火3分钟。

3、取小碗敲入鸡蛋,加入老酒,用筷子把鸡蛋打散,边打边绕着圈往猪肝碗里倒,盖上盖子进微波炉高火1分钟。

4、添少许味精和切细的葱花用勺子轻轻拌动一下,OK。

枸杞猪肝鸡蛋汤

1 原料

枸杞叶、梗共500克,猪肝200克,猪瘦肉200克,鸡蛋3个,生姜2片,盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许,生粉适量。

2 制法

1、将盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许和生粉适量拌匀,调成腌料。

2、将猪肝和猪瘦肉用清水洗净,抹干水,分别切薄片,加入腌料拌匀,使腌透入味。

3、洗净枸杞叶、梗,把梗捆成一扎;生姜洗净,刮皮切片。

4、将枸杞梗和生姜放入煲内,加入适量清水,用大火煲至水开;用中火继续煲片刻,取出枸杞梗,放入猪肝、猪瘦肉,待熟再放入构杞叶,待再开时将全部材料捞起上碟;将鸡蛋逐个去壳,放入汤内文火浸着,至鸡蛋熟时捞起放于菜面,可以蘸生抽、熟油作下饭、下酒菜吃;汤水以少许盐调味,即可佐膳饮用。

3 效果

养肝明目、补血的功效,适用于肝虚所致之头晕、目花、夜盲症及贫血的调养。

枸杞子能滋补肝肾,益精明目。药理证实,枸杞子多糖是免疫增强剂。枸杞子还有保肝及抗脂肪肝作用。

猪肝含有多种营养物质。富含蛋白质和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。其中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。

猪肝玉米汤的做法

猪肝是我们平时生活中经常能吃到的一种食物,它含有非常丰富的营养价值,尤其是有很好的补铁作用,对于贫血和气血不足的人来说是非常好的一种食物,但是我们平时吃到的猪肝总是觉得非常的难做的入味,其实我们用猪肝一起煲汤能使它的营养更好的展现,搭配玉米在一起还能把味道变得更加的美味和营养,但是我们一定要掌握好做法,下面一起了解一下猪肝玉米汤的做法

猪肝玉米汤的做法

做法一

1. 猪肝洗净,切成薄片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用;

2. 番茄洗净,每个切3刀,成6瓣;

3. 玉米去衣洗净,用刀切下玉米粒后再稍微切碎;

4. 热锅,放入番茄煸炒,至出汁,放入玉米粒、姜片,倒入清水,煮15分钟;放入腌好的猪肝,待熟再调入适量盐即可食用。

做法二

1.用刀切去猪肝表面的筋膜,洗净后切成薄片。取一个大碗,倒入白醋和清水搅匀后,放入切好的猪肝片,浸泡20分钟。

2.20分钟后,将浸泡猪肝的水倒掉,并用清水冲洗猪肝2次,沥干。放入碗中调入料酒,1/2茶匙盐和淀粉抓拌均匀,并腌制10分钟。

3.把番茄洗净,切成5厘米大小的块。姜去皮切丝。玉米洗净后,改刀切成大块。

4.锅中放入玉米,姜丝,清水和一半量的番茄块,大火煮开后转小火煮10分钟。此时倒入剩余的一半番茄块,调入剩余的1/2茶匙的盐。搅匀后改成大火,滑入猪肝煮沸,大约1分钟后至猪肝变色即可关火。淋入香油搅匀。

自己动手制作些美食是一件非常有意义的事情,上面就是对猪肝玉米汤的做法的介绍,通过了解以后我们平时在吃猪肝的时候就能多了一种选择,并且猪肝煲汤以后味道会更加的美味,同时也更好的让我们吸收里面的营养价值,

相关参考

猪肝汤能放鸡蛋是吗

猪肝汤大家知道,是我们经常食用的一种用猪肝做汤羹,平时我们在做猪肝汤的时候,要先将猪肝切成片,然后再加入我们需要的食材,简单的煮个汤就可以出锅了,在选择搭配猪肝食材的时候,我们有许多的注意事项,因为猪...

这样做更好吃 猪肝的做法大全

猪肝在补肝和明目上有着不错的效果,因此,人们在平时也会经常的购买猪肝来进行食用,那么,猪肝的做法有哪些呢?1、爆两样原料:鸡胸肉,猪肝,黄瓜片,胡萝卜片,水发木耳,酱油,醋,料酒,葱、姜、蒜,盐,味精

这么做营养性更高 熟食猪肝的做法

熟食品在我们的生活中很受人们的欢迎,而猪肝这一食材,也可以做成各种美味熟食供人们食用,那么,熟食猪肝的做法有哪些呢?一、菊花猪肝汤材料:猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量做法:猪肝洗净,切薄片,用...

猪肝玉米汤的做法

猪肝是我们平时生活中经常能吃到的一种食物,它含有非常丰富的营养价值,尤其是有很好的补铁作用,对于贫血和气血不足的人来说是非常好的一种食物,但是我们平时吃到的猪肝总是觉得非常的难做的入味,其实我们用猪肝

这样做更好吃 韭菜猪肝可明目补肝

对于过度用眼的人来说,其要想通过饮食来对眼睛进行滋补,并且让眼睛能够变得更加明亮,就可以多吃一些有益的食物,而韭菜猪肝就有明目的功效,那么,韭菜猪肝该怎么做呢?韭菜炒猪肝的做法一:猪肝、料酒、葱姜、豆

红萝卜猪肝汤的做法

不知道你有没有喝过红萝卜猪肝汤,红萝卜猪肝汤不但好喝美味,它的营养的也是杠杆的。小孩经常喝红萝卜猪肝汤的话,就等同于吃维生素A,对于他的生长发育有重要的影响力。而普通人经常喝的话,对于他们来说就相当于

五香猪肝的做法 猪肝的营养价值

俗话说吃啥补啥,虽然这句话没有什么客观性,但是有时候也有一点道理,猪肝中含有很多人体所需要的微量元素,其中铁的含量十分高,既然猪肝这么好,那么怎么做才能发挥它最大的价值呢?猪肝营养价值:1、猪肝中铁制

金针菇猪肝汤的做法有哪些

猪肝是猪的内脏,但是有很多人不敢吃,其实猪肝对于人的身体很好,而且猪肝也含有很多的营养,丰富的肉质。那么,猪肝怎么做才会好吃呢,其实有很多种办法,可以炒可以炸也可以熬汤,通常比较常见的就是熬汤,那么,

桂圆红枣猪肝汤的做法是什么

桂圆是一种非常常见的水果,但是桂圆吃多了是非常容易上火的。所以说,桂圆不一定要用来当水果吃,桂圆也有很多其他吃法,如果用来煮汤,就不会那么容易上火了。桂圆红枣猪肝汤是非常有营养的一种汤,对人体的作用也

猪肝汤的做法是什么?

猪肝是猪体内储存养料和解毒的器官,不但富含丰富的营养价值,而且还具有很好的补血效果,因此备受人们的喜爱,尤其是猪肝汤更是深受人们的欢迎。其实猪肝汤的做法是有很多种的,但需要注意的是,煮猪肝汤的时候一定