番茄奶油汤的做法

Posted 2022-01-04 番茄奶油

篇首语：努力到无能为力，拼搏到感动自己本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了番茄奶油汤的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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番茄奶油汤的做法

番茄中含有大量的维生素，经常食用能够改善我们的皮肤，并且还能提高身体的免疫力，他的口味酸甜可口受到了很多人的喜欢，通常我们食用西红柿都是用来炒鸡蛋或者煲汤，味道都是非常清淡还能促进食欲，其中番茄奶油汤就是独具一格的做法，而且吃起来也非常的美味营养，下面一起了解一下番茄奶油汤的做法。

番茄奶油汤的做法

主料：番茄 25克

辅料：面包屑 10克

调料：番茄酱 15克植物油 15克各适量

制作方法

1. 将西红柿（番茄）洗净，入开水锅内稍烫，捞出剥皮，剖开去籽，切成5毫米见方的丁。

2. 在煎盘内放生菜油，旺火烧热，倒入番茄酱翻炒；

3. 待炒出红油；

4. 兑入奶油汤，搅拌均匀；

5. 加入西红柿丁；

6. 汤开盛到热汤盘内，撒上炸面包丁，趁热上桌。

食用价值

据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

工作之余动手制作些美食能很好的缓解压力，同时还能带给家人更多的营养和健康，是一件两全其美的事情，番茄奶油汤的做法非常的简单快捷，我们平时也可以多变换饮食的做法，这样也能够让我们对食物有更多的新鲜感。

奶油番茄培根蘑菇汤的做法有哪些

女生喜欢吃甜的，老人喜欢吃蔬菜，年轻人喜欢吃培根蘑菇，这些都是我们非常熟悉的，你们尝试过有些食物的搭配可以是一种美味吗？在家里来客人的时候，汤是必备的，如果我们能学会一种新的汤，会不会让她们回味无穷呢，比如，奶油番茄培根蘑菇汤，就是一种很有营养的汤，奶油番茄培根蘑菇汤的做法有哪些？就让我们看看下面的介绍尝试一下吧！

做法一

主料：西红柿（三个）、培根、鲜菇辅料：面粉、牛奶、紫菜调料：胡椒粉、盐、鸡精、黄油

1、培根用油煎一下，切碎，西红柿用开水烫一下，去皮后用粉碎机打成泥，鲜菇切成片；

2、炒锅上火，加黄油、少许面粉煸炒一下，加鲜菇、牛奶和西红柿酱，另外加水调成适当的稀稠度，加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度；

3、做好的汤倒入盘中，将紫菜切成细丝，统配跟随一起洒在汤上即可。

做法二

材料：鲜蘑菇，培根，紫菜，黄油，牛奶，面粉。

1、将蘑菇切成片，培根切成条，再将蘑菇片和牛奶一起放入粉碎机内打碎；

2、坐锅点火倒少许油，把培根放入煎一下捞出控油；

3、把黄油化开，加少许面粉炒出香味，再将打好的蘑菇汤倒入锅中，加鸡精、盐，烧开后出锅，在汤上放入紫菜、培根即可食用

看过上面的做法，你们学会了吗，这种汤应该是很容易做的，因为它真的是很有营养有价值的，奶油番茄培根蘑菇汤的做法有哪些。也已经熟悉过了，现在的你们应该很容易的就可以为家人做出了一道美味的汤，为了家人的健康，我们应该会做更多的菜和汤。让我们一起努力吧！