薏米粥电饭煲做可以吗

Posted 2021-11-11 薏米

篇首语：正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了薏米粥电饭煲做可以吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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薏米粥电饭煲做可以吗

很多人做稀饭的时候都不会选择一些锑锅，或者是铝锅，还有铁锅来熬制，而是选择用电饭煲去熬制，原因有很多，一是这样干净卫生，电饭煲不含有任何的元素，吃了也不会伤害到身体，还有一个原因就是用电饭煲熬制不用自己守着，电饭煲现在很多家庭购买的都是智能的，那么薏米粥电饭煲煲粥可以吗？

红豆不容易烂，所以通常我都要洗净后、浸泡四小时以上。

薏米洗净后也略浸，不用太久，半小时左右吧。

两样东东一起入电饭锅，多放一点水，因为红豆比较涨。

插电(我们家的是最古老的只有煮饭、保温两档的那种)，等到上气后，就拔掉插头、闷着。

不用理它，过个两三个小时，再插一次电，如上所述，等到上气后，就拔掉插头、闷着。

再过个两三个小时，再插一次电，如上所述，等到上气后，就拔掉插头，放入冰粮，然后闷着。

这个是可以的，只是用电饭锅来煲粥的话，必须要合理，适当，因为电饭锅是没有多大地方的，如果用来制作很多稀粥的话，那么这个电饭锅也是不好的，电饭锅煲粥只合适家庭人员少的吃，薏米粥用电饭锅煲粥还可以配散发出美味，让人们食欲大增。

薏米红豆粥用电饭煲怎么做

经常吃一些粥能让我们更好的吸收食物中的营养价值，其中薏米红豆粥都是比较受欢迎的一种，它能够很好的帮助去除是体内的湿气，而且还能起到美容养颜和减肥的作用，并且它们的营养价值非常丰富对我们的身体有很好的调整作用，很多人煮粥的时候觉得很难掌握时间，其中电饭煲就是我们家庭中最常见用的一种电器，它能够很好地制作出美食，下面一起了解一下薏米红豆粥用电饭煲怎么做。

薏米红豆粥用电饭煲怎么做

食材

红豆适量.薏米适量.冰糖适量.水适量

方法/步骤

红豆不容易烂，所以通常我都要洗净后、浸泡四小时以上。

薏米洗净后也略浸，不用太久，半小时左右吧。

两样东东一起入电饭锅，多放一点水，因为红豆比较涨。

插电（我们家的是最古老的只有煮饭、保温两档的那种），等到上气后，就拔掉插头、闷着。

不用理它，过个两三个小时，再插一次电，如上所述，等到上气后，就拔掉插头、闷着。

再过个两三个小时，再插一次电，如上所述，等到上气后，就拔掉插头，放入冰粮，然后闷着。

注意事项

1、上气的过程很快，特别是后两次十来分钟就成了，厨房也不会弄得太热，也不用很费心，就让它闷着吧，反正天热，咱们电饭锅也没什么别的用场。

2、我一般傍晚时候插第一次电，晚上八九点钟插第二次电，临睡前再插一次，第二早上红豆薏米汤还是微热的呢，红豆也很烂。

掌握好食物的做法才能将美食制作的更加的简单快捷，上面就是对薏米红豆粥用电饭煲怎么做的介绍，通过了解以后我们知道做粥一定要掌握好时间才能使红豆和薏米更加酥烂，不会增加肠胃的负担，另外长期久坐电脑前的女性朋友可以经常食用薏米红豆粥来对身体进行调整。