这三种虾仁汤的做法学起来 虾仁汤的做法大全

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篇首语:志不强者智不达,言不信者行不果。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了这三种虾仁汤的做法学起来 虾仁汤的做法大全相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、这三种虾仁汤的做法学起来 虾仁汤的做法大全

2、这三种值得学习! 素食汤的做法大全

这三种虾仁汤的做法学起来 虾仁汤的做法大全

虾仁汤是一到味道鲜美的美食,虾仁中的营养价值很丰富,而且味道也特别鲜美,肉质易消化,所以有些老人可以多吃不用担心不好消化的问题了。其实只用虾仁做汤味道会很单调,可以加点其他食材在里面让汤的味道更加美味,那么现在跟我一起学习怎么做吧。

做法一 冬瓜鲜虾汤

1. 冬瓜去皮清洗切片。

2. 海虾洗净后去虾线。但不用去皮。

3. 锅热入油加入冬瓜片清炒,调入盐后,加入白水,大火煮开后加入虾。而后小火煮20分钟。

4. 盛入容器后加上小香葱。

做法二 萝卜丝虾汤

1.萝卜丝虾汤的做法竹节虾剪去须,挑去虾线,洗净

2.青萝卜洗净,去皮,切成丝

3.葱切花,香菜切碎

4.锅上火倒油烧热,用葱花爆香

5.锅内加入清水,放入竹节虾用大火煮沸,转入中火再煮5分钟

6.下入萝卜丝煮沸,改小火煮至萝卜丝软烂

7.加少许盐调味,出锅前撒入香菜段即可.

做法三 冬笋虾仁汤

原料:斑节虾、鱼浆各200克,冬笋150克,香菇3朵。

调料:香油、盐、酱油、醋、蒜泥、香菜、淀粉各适量。

做法:

1、将冬笋洗净,切成丝,在沸水中烫熟;香菇洗净,去掉根部蒂结,切丝;斑节虾去壳,去除沙线,洗净,沥水,加入鱼浆拌打至出筋。

2、锅中放足量清水,大火煮沸,将虾仁、鱼浆用手逐个挤入沸水中,煮熟后取出。

3、锅中放足量清水,加热,放入虾仁、鱼浆、冬笋和香菇,再放入香油、盐、酱油、醋,煮沸。

4、取适量淀粉兑水勾芡,撒上蒜泥和香菜末,即可食用。

以上就是虾汤的做法,再加上1些小冬瓜,这些蔬菜可以起到去油腻的作用,通常在做虾汤的时候,首先要清理好海虾,要去皮,在做汤的过程中,去皮是至关重要的一个环节,不去皮的虾汤,在吃的时候还需要剥皮,这是十分不方便的。

这三种值得学习! 素食汤的做法大全

现在出现了一些素食主义者,同时也出现了素食汤,相信很多人都不知道素食汤该怎么做,所以今天为大家推荐三道非常有营养的素食汤,下面这些操作方法值得学习。

一、双莲百合圆肉汤--安神,健身,预防心悸失眠

材料:莲子2两,莲藕1斤,百合5钱,圆肉5钱

做法:将所有材料洗净莲藕切成大块装备用在锅中放入8分满的水,水开后放入所有材料,大火20分钟,在以小火炖3小时即可圆肉指晒干的龙眼肉,含大量的葡萄糖,维生素,有补气补血安神的功效,从古老以前就是养生的食才之一,泡茶入菜皆可。而且可以搭配不同的食材,像加枸杞,菊花就多了去除干眼症的功效。

莲子,莲藕都是时令的蔬果,莲子可以退火,消暑,莲藕可以消瘀清热,解毒除烦,只雪健胃,古时候练愈加的行者更视它为长寿不老的食品,不但可以凉拌,可以入汤,制成莲藕粉后更易保存,小孩子吃也很适合。这道汤,可以预防心悸失眠,食而无味,有安神,过补,健身的效果。

注意:挑选莲藕的时候,要选藕身肥大笔直,肉心的洞越细小越好。由于肉心洞容易堆积污泥,因此烹饪前要用刷子把肉身洗干净,才不会煮出来一锅带沙的汤。

二、薏仁腐竹汤-----健脾胃,利水清肺

材料:大薏仁2两,腐竹2张,银杏10粒,玉米2条,红萝卜1条,陈皮一片

做法:将所有材料洗净,大薏仁泡水两小时备用红萝卜削去外皮,切成大块,玉米也切成大段在锅中放入8分满的水,放入陈皮,待水煮开后,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煮2小时即可一般女孩子比男孩子更容易有水肿问题,因为身体构造关系,尿道炎情况也比男孩子重,而薏仁水就是帮助身体排水的最佳利器。这道汤水可以健脾胃,利水清肺,很适合夏天用。

三、核桃栗子莲藕汤-----补肾固肾,补血益气

材料:核桃2两,莲藕1斤,莲子2两,栗子8两,陈皮1片,红枣10粒

做法:将所有材料洗净莲藕切成大块状,红枣去核,莲子去芯在锅中放入8分满水,先放入陈皮,待水煮滚后,在加入所有材料,以大火煮20分钟,再转为小火,继续煮3小时即可在中医说法,核桃可以补肾固肾,补血补气,常吃核桃不但可开胃,还可以通润血脉,让皮肤细嫩。

这道汤口味香甜,核桃栗子和莲子久煮都会糊化,让整锅汤更浓稠。要注意,煲汤时的莲子和红枣都要去芯去核,因为莲子中绿色的芯味苦,久煮后整锅汤都会变苦,而红枣核比较容易上火,煲汤时也一定要去掉。

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