热狗是高热量食物吗(什么?吃一份热狗会减寿36分钟?吃什么才能补回来?)

Posted

篇首语:人如果没有知识,无异于行尸走肉。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了热狗是高热量食物吗(什么?吃一份热狗会减寿36分钟?吃什么才能补回来?)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

热狗是高热量食物吗(什么?吃一份热狗会减寿36分钟?吃什么才能补回来?)

吃,作为人类生存的一大重要话题,从来都不缺少素材。


从国内来到法国的我们,可以说在这个话题上非常有发言权。可以说,如果小编的人生没有吃,那该是多么的乏味。




尽管好吃的东西那么多,但小编有时候依然嘴馋得想吃一些高热量食物……


更何况高热量食物在法国,也是大街小巷随处可见的。


大家也都知道高热量食物吃多了不好,小编也曾下决心一定要戒掉高热量食物,可耐不住嘴馋,又有谁能拒绝热狗、薯条、汉堡的诱惑呢?


直到小编前两天看到这条新闻:



什么?一个热狗减寿36分钟?吓得我马上放下了手里的炸鸡。


原来是美国密歇根大学近期开展了一项研究,研究人员分析了近5800种食物,并按照这些食物对人体健康和环境的影响进行了分级。


专家们发现,如果每天减少摄入10%的牛肉和加工肉类,并将其替换成水果、蔬菜、豆类和海鲜,那一顿餐的碳排放可以减少三分之一,并延长48分钟的寿命


人生有几个48分钟啊!!



在众多食物中,热狗、汉堡和速食三明治是减寿最多的食物,主要是其中的肉制品多为加工肉类,加工后的肉类含有高钠和反式脂肪,这些都是影响健康的问题。


道理我都懂,可是耐不住它们香啊!


不过研究人员们还说了,虽然这些东西它“减寿”,但也有很多食物它“延寿”啊!


水果、非淀粉类蔬菜、即食谷物这些都可以延寿,敲黑板:一份坚果可以延寿26分钟


如果小编吃了一份热狗,又吃了两份坚果。那小编是不是还能延寿16分钟呢?



让我们再算一个账:美国今年举办的热狗大赛冠军,创下了10分钟内狂吞76个热狗


如果按照一份热狗“减寿”36分钟的话,那这个大胃王在短短十分钟分就失去了生命中宝贵的46小时;


如果将他往年的记录全部加起来,他在大大小小的热狗比赛中吃下了至少1094个热狗,那就痛失27天啊!



小编已经算不过来,这个大胃王要吃多少坚果才能补回来这足足27天的寿命,这是真正的用生命在吃啊!


当然啦,账肯定不是这么算的。大家偶尔想吃个热狗这样的快餐解解馋,换换口味其实对身体的影响不大。


这个研究主要还是希望能让大家平时多多注意自己的饮食!今后大家想吃热狗的时候,记得多买点坚果“补回来”哦~

相关参考

热狗属于主食还是肉类(吃一份食物,换一份“生命值”不同食物“生命值”不同)

如果吃一份“热狗”失去36分钟的健康生命,而吃一份坚果获得26分钟的健康生命。你会如何选择饮食?科研人员结合大数据,真的做了这样一项分析研究,他们评估了5000多种食物,之后给出了一份“饮食生命值时间表”。食物...

热狗属于主食还是肉类(吃一份食物,换一份“生命值”不同食物“生命值”不同)

如果吃一份“热狗”失去36分钟的健康生命,而吃一份坚果获得26分钟的健康生命。你会如何选择饮食?科研人员结合大数据,真的做了这样一项分析研究,他们评估了5000多种食物,之后给出了一份“饮食生命值时间表”。食物...

热狗吃多了有什么危害(人的一生只能吃9吨食物,吃得越饱死得越早?限制饮食能长寿吗)

“人的一生只能吃9吨食物,谁先吃完谁先走!”三年前,张阿姨在手机上看到一篇文章,专家说人的一生吃的食物都是有定数的,先吃完9吨食物的人消化系统损伤快,肯定比晚吃完的人短命。看起来还蛮有道理的,于是张阿姨...

热狗吃多了有什么危害(人的一生只能吃9吨食物,吃得越饱死得越早?限制饮食能长寿吗)

“人的一生只能吃9吨食物,谁先吃完谁先走!”三年前,张阿姨在手机上看到一篇文章,专家说人的一生吃的食物都是有定数的,先吃完9吨食物的人消化系统损伤快,肯定比晚吃完的人短命。看起来还蛮有道理的,于是张阿姨...

热狗和火腿肠哪个更好(把这方子收好,比例合适,口感香软,做成热狗零食,全家都有着落)

今天给大家推荐的是适合两岁以上的宝宝吃的mini热狗,这款小零食也是一款大人和孩子可以一起食用的,适合秋冬季节的小零食。天气逐步变冷,相信各位妈妈又到了每天在进厨房和不进厨房之间纠结的时候了。为了通风打开...

热狗和火腿肠哪个更好(把这方子收好,比例合适,口感香软,做成热狗零食,全家都有着落)

今天给大家推荐的是适合两岁以上的宝宝吃的mini热狗,这款小零食也是一款大人和孩子可以一起食用的,适合秋冬季节的小零食。天气逐步变冷,相信各位妈妈又到了每天在进厨房和不进厨房之间纠结的时候了。为了通风打开...

热狗和火腿肠做法一样吗(在家自制热狗面包,松软香甜能拉丝,大人孩子都爱吃,2分钟学会)

热狗面包是最常见的美食之一,无论是大人还是孩子都很喜欢。但经常去面包店买热狗面包不仅麻烦,价格也不便宜。今天,晓饭桌就教您热狗面包应该怎么做,按照这个方法做出来的热狗面包不仅松软香甜能拉丝,成本还很低...

热狗和火腿肠做法一样吗(在家自制热狗面包,松软香甜能拉丝,大人孩子都爱吃,2分钟学会)

热狗面包是最常见的美食之一,无论是大人还是孩子都很喜欢。但经常去面包店买热狗面包不仅麻烦,价格也不便宜。今天,晓饭桌就教您热狗面包应该怎么做,按照这个方法做出来的热狗面包不仅松软香甜能拉丝,成本还很低...

热狗玉米肠是什么肉(喜欢吃烤肠的你知道常见的烤肠有哪些吗?)

...的烤肠有鸡肉肠、熟香肠、生香肠、台湾烤肠、火腿肠、热狗肠、玉米肠、还有淀粉肠。用空气炸锅炸过后拿出来,一口咬下去,外皮还是很酥脆的,肉质也很新鲜,还有淡淡的甜味,吃起来真的

热狗玉米肠是什么肉(喜欢吃烤肠的你知道常见的烤肠有哪些吗?)

...的烤肠有鸡肉肠、熟香肠、生香肠、台湾烤肠、火腿肠、热狗肠、玉米肠、还有淀粉肠。用空气炸锅炸过后拿出来,一口咬下去,外皮还是很酥脆的,肉质也很新鲜,还有淡淡的甜味,吃起来真的