提高夫妻性生活质量玩个小游戏

Posted 2021-12-22

篇首语：黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了提高夫妻性生活质量玩个小游戏相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

性已经是不是大家不敢谈论的问题了，性生活不仅能满足生理需要，也能影响一个家庭的幸福哦。如何拥有高质量的夫妻性生活呢？

1、动嘴：嘴巴不要闲着

在这种时刻，沟通尤为重要。有什么感受，有什么想法，尽管说出来。当然，什么东西都是过犹不及，过分夸张的哼哼哈哈有时还不如久久压抑之后泄漏的一点鼻音。

2、动脑：了解男人身体的构造

男人什么地方敏感？当然是那个地方。除此之外呢？脚心，脖子，耳朵……这需要你专心去体会。

展开想象也非常重要。这道理就不用多说了，每个人喜好不同，萝卜白菜各有所爱。找对你的那根萝卜，烹饪煎煮，油盐酱醋，自己喜爱的味道自己做主就好啦。

3、动身：发挥女人至上的威力

据说，很多男人都喜欢在这个时候甘拜下风。让女人自己掌控一切，他会感觉很新鲜。

首先，女人别在乎自己的体形，不要担心下垂的胸部，肚子上的赘肉，还有兴奋的表情，一定要了无牵挂，随心所欲。

4、从饮食的角度出发

中国菜和西方菜系的不同，在于预备功夫占了九成。你看一下满汉全席的擂台赛，不难发现，各位大厨对之前的切、洗、炖、炸都全力以赴，绝不怠慢。饮食男女，殊途同归。男人们与其埋头苦干如同苦力，不如下点功夫在前面。

5、动手：玩个数字游戏

也许，你是一个不好意思在性爱中玩花样的女人，那么，不妨从一个小游戏开始。拿一副扑克牌，随意抽牌。先抽到数字牌的人，必须按照牌面上的点数亲吻对方。比如，你抽到一张红心10，就得亲吻他的身体10次——任何地方都可以。游戏规则可以协商制定，充分发挥想象力。

比如眼罩。某一个感官的遮蔽，会令其他感官非凡灵敏。

和谐的性生活不仅仅是夫妻生理的需要，而且有利于促进夫妻感情、家庭和睦幸福，下面小编就为你提出几个提高性爱质量的建议，希望能帮助到你。

提高性爱质量的方法有哪些

1、每周至少一次性生活

每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

2、减少分心因素

在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机会完全毁掉你整个晚上的“性”致。

3、提高你的高潮潜力

为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉，也被称为PC肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。

4、找到G点

难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点，在阴道壁的前部，伸手进去，当你感觉到一个肿起的时候，那即是你的G点。

5、抓住情欲敏感区

情欲敏感区域在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

6、用安全套

是否在生理期期间选择做爱是个人偏好。如果你要那么做，那么就用安全套，因为这个阶段你的子宫颈更加开放，因此更容易感染。

7、改变传教士式体位

试着你来做主导，新鲜的体位会带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力，只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。

8、感冒不要互相亲吻

嘴上的感冒疮是一种疱疹。它们和生殖器疱疹是不同种属的，但是如果当你嘴上生了这种疱疹的时候进行口交，那么病毒有可能发生变异导致你的性伴侣换上生殖器疱疹。

9、重新估量避孕

随着市场上不断日新月异的避孕方法，麻麻最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了，去看看有什么新方法是很值得的。

10、忘掉同时高潮

你们两个一起尖叫直到房子塌了的可能性很小，太努力的尝试并想达成这一目标的结果就会是使你的高潮根本不复存在。

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