孕妇能吃蛋黄果吗

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孕妇的口味各不相同，不只是每个人不同，同一个人在怀孕的不同时期也都不同.有人喜欢吃甜的有人喜欢吃酸的.但是大多数孕妇必不可少的东西就是水果，常见的水果还好，家人都愿意孕妇多吃，但是比如蛋黄果这类水果，很多人就不知道孕妇究竟能不能吃了.

那么蛋黄果究竟是一种什么样的水果呢？蛋黄果有哪些常见的食用方法呢？蛋黄果有哪些常见的营养价值呢？它在保健方面有哪些优势呢？是不是同样适合孕妇来食用呢？

蛋黄果的果实为浆果，果肉间充满果汁，像煮熟鸡蛋黄一样，所以被称为蛋黄果，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气.果实除生食外，可制果酱、冰奶油、饮料或果酒.百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用.

其作用机理如下：1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用.

、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用.

、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收.因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态.

通过上述内容的介绍，可以了解到蛋黄果是一种营养极为丰富的果实，有很多药用价值，活血降压等.而且对孕期女人的保健和增强免疫力也很有好处，是很适合孕妇食用的.也有排毒养颜的功效.但是一定要注意买回来之后要对蛋黄果好好进行清洗.

作为一种常常入药的植物，龙珠果的药用价值较高，主要功效是清热解毒和消肿。孕妇在孕期之间的饮食是需要非常的小心的，药用的植物更加不能乱吃。让我们来看看，孕妇能吃龙珠果吗？

孕妇能吃龙珠果吗？孕妇吃龙珠果有什么好处

孕妇能吃龙珠果吗

孕妇是能吃龙珠果的。龙珠果的果实微微带有甜味，一般是鸟类喜欢的果子，只要清洗干净人也是可以直接食用龙珠果的。

而且龙珠果还有药用价值，可以清热解毒、除烦热，治疗治恶疮、疖肿、肺热咳嗽、小便混浊、痈疮肿毒、外伤性眼角膜炎、淋巴结炎。如果孕妇有这些症状，吃入药的龙珠果是非常有作用的。

孕妇吃龙珠果有什么好处

1、孕妇食用龙珠果可以预防感冒，补充维生素等营养，对于在孕期身体较为虚弱，需要营养以及预防感冒的孕妇来说是由一定作用的。

2、龙珠果还有清热解毒、除烦热的功效，孕妇在孕期内往往体温上升，有体热的现象，适当吃点龙珠果可以缓解体热带来的不适感，也是不错的选择。

3、龙珠果的医用价值最为显著，因此孕妇如有恶疮、疖肿、肺热咳嗽、小便混浊、痈疮肿毒、外伤性眼角膜炎、淋巴结炎等症状，对症下药地服用龙珠果会有不错的疗效。

孕妇吃龙珠果的食用禁忌

1、孕妇吃龙珠果时要注意清洗外皮，并且不要吃太多。

2、清洗干净，防止误食残余的农药和虫子。孕妇吃之前可以用淡盐水浸泡果实10分钟，再用清水洗净后食用。

3、不可过量。龙珠果性味苦寒，因此脾胃虚寒的人是不能多吃的，以免伤害脾胃。