吃薏米粥对孕妇好吗

Posted 2022-08-27 薏米孕妇妇好

篇首语：炒沙作縻终不饱，缕冰文章费工巧。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了吃薏米粥对孕妇好吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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吃薏米粥对孕妇好吗

对于孕妇来说，营养健康很重要的哦，因为不仅是自己的健康问题，还有肚子里面的小宝宝哦，很多孕妇妈妈把小宝宝的健康看得比自己还重要，因为母亲都是这样的，我想每一个母亲都是这样的，母爱就是如此伟大。所以小伙伴一定要很爱很爱我们自己的妈妈哦。回到正题，对于孕妇来说，吃薏米是否可以呢？下面一起来看看哦。

薏仁又称薏米，女人多吃好处多，健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年。然而，药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。因此，孕妇不吃薏仁的好。薏米，中医的正式名称为薏苡仁，又名薏珠子、回回米等，为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，属于谷类食物。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有一定的药物价值。中医认为，薏米性味干、淡、微寒、归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、除痹的功效。

《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物，《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”，《时病论》中记载“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者不可不敬俱乎”等。而现代的药理研究表明，薏米油在不同浓度下，对豚鼠的子宫表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据，孕妇因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道。除此之外，螃蟹性寒凉，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼性味咸寒，有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，孕妇都不宜食用。

看了上面的内容，薏米的功能很强大的，不仅让我们的身体健康，还能美容养眼，有很好的营养，所以对于孕妇来说，薏米是非常棒的选择。而且呢，薏米是很便宜的，所以这样物美价廉的食物哪里找呢？所以家里有孕妇的小伙伴，赶快去市场给孕妇买薏米吧。

怀孕期间吃薏米好吗

薏米是一种非常不错的食物，我们可以做成薏米粥，多喝一些薏米粥，一方面可以有效地帮助我们提高自身的肠道消化能力还可以帮助我们摆脱自己出现的气血不足的症状，孕妇妈妈们喝一些薏米粥还可以帮助我们达到安胎的效果，熟悉一下怀孕期间吃薏米好吗。

1.薏米味甘淡，气微凉，性微降而渗，故能去湿利水，味甘气和，清中浊品，能健脾阴，大益肠胃，有兴奋、解热、止血的作用，还具有消炎排脓的效用，对于癌细胞还可以抑制成长。薏米药力较缓，宜多服久服。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服。妇女怀孕早期忌食

2.怀孕时候，在孕早期的话，尽量不要违背孕妇禁忌的食谱，因为孕早期的时候胎儿还很小，抵抗力也很弱，像一些活血化瘀，利湿的药或者食物不宜食用。到了孕中期小生命很稳定的时候可以稍微放松一下。另外，如果你必须用一些禁忌类的食物或者药物的时候要去正规的医院听医生的建议和指导。切记不要私自乱用，关系到胎儿和妈妈的健康。

怀孕期间吃薏米好吗的回答是肯定的，玉米中，还富含了很多的钙物质以及维生素b族，可有效地帮助我们补充孩子发育所需要的营养，还可以帮助我们增加妈妈们的身体素质，它可以有效地帮助我们缓解自身出现的消化不良的情况。