经期养颜丰胸药膳:蛤蜊汤

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篇首语:节俭是致富的秘诀。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了经期养颜丰胸药膳:蛤蜊汤相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、经期养颜丰胸药膳:蛤蜊汤

2、让你胸围暴涨 丰胸药膳

经期养颜丰胸药膳:蛤蜊汤

经期养颜丰胸药膳:蛤蜊汤

经期养颜丰胸药膳

花生炖猪脚汤

材料:猪脚200克,花生2汤匙,酱油2汤匙,砂糖1茶匙,料酒2汤匙。

做法:①将花生、猪脚分别洗净后一起入锅,加适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸。

②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。

丰胸功效:花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善,使成熟的卵细胞增加,从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。

蛤蜊汤

材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量。

做法:①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;

②煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用;

丰胸功效:蛤蜊的味道极鲜美,且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。

玫瑰香附顺肝汤

材料:香附5克,干玫瑰花7朵,猪肝300克,生姜3片,葱2根,料酒、生粉、橄榄油各1小匙,精盐适量。

做法:①将猪肝洗净,切成薄片,用生粉拌匀;

②将香附洗净,与玫瑰花一并放入适量的开水中,煮5分钟出味后,去药渣取汤;

③将葱洗净后切成小段,与姜片一并放入药汤中,滴入几滴橄榄油,待水开后,再放入猪肝片,用武火略煮片刻,调入精盐、料酒即可食用;

丰胸功效:玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功效。香附可用于治疗月经不调、消化不良、小腹胀痛等症。猪肝具有养气、明目、补血的功效。

让你胸围暴涨 丰胸药膳

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中药丰胸膳食:

1、归芪鸡汤

材料:当归10克,黄芪20克,鸡腿1只。

做法:将鸡腿洗净切块,放入水中,以大火煮开,放入黄芪,炖至7分熟时,放入当归,煮约5分钟,加少许盐即可。

2、猪尾莲子红枣汤

材料:猪尾1条,红枣8枚,莲子100克,葱、姜、料酒各适量。

做法:将猪尾在滚水中烫一下去腥后,加水和葱、姜、料酒,熬成约1500毫升的汤汁,加入红枣、莲子,小火再煮半小时,酌加调料后即可食用。 红枣是女性美容养颜的一个佳品,与猪尾巴一起煮不仅有丰胸的效果,还能美容养颜。

3、当归鲤鱼汤

材料:当归、白芷、黄芪各15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克)。

做法:将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净,大枣去核。鲤鱼杀后去肠杂,加清水适量,一起入锅煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,喝汤吃鲤鱼肉。

4、豆浆炖羊肉

淮山150克,羊肉 55克,豆浆500克,油、盐、姜少许,炖2小时,每周吃2次。

5、海带炆鲤鱼

海带200克,猪脚一只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料炆(用微火炖)。

6、荔枝粥

荔枝干15枚去壳取肉,莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同煮粥,每周吃2次。

丰胸中药:

六君子汤

组成:人参、陈皮、半夏各三钱,茯苓五钱,甘草两钱。

用法:一日2到3次。该方适用于脾胃功能不好的女生。

大建中汤

组成:花椒两钱,党参、干姜各三钱,饴糖二两。

用法:先煎前三味,取汁,另将饴糖蒸化,放入药汁中冲服。一日3次。该方适用于怕冷,食欲不振的女生。

加味清心莲子饮

组成:石莲肉、茯苓、人参各三钱,黄芩、麦冬、地骨皮、车前子、甘草各三钱,柴胡两钱,白僵蚕两钱。

用法:水煎服,饭前空腹服,每日2到3次。该方适用于精神抑郁,烦躁,失眠,白带量多,有口臭的女生。

人参养荣汤

组成:人参、陈皮、当归、白芍、远志、肉桂各三钱,熟地、茯苓、黄耆各五钱,川芎、五味子、甘草各两钱,生姜三片,大枣三枚。

用法:水煎服,饭前空腹服,每日2到3次。该方适用于气血虚弱的女生。

以上介绍了几种丰胸中药饮食和中草药,选择适合自己的丰胸方法,不要急于求成。

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