心理学知识 你的家人快乐吗
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篇首语：临文乍了了，彻卷兀若无。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了心理学知识 你的家人快乐吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
心理学知识 你的家人快乐吗
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家人快乐吗？有研究报告称，年轻人来去繁忙，往往不懂亲人的快乐。该报告街头随机拦截调查，涉及70、80、90后三个代际人群，并追访其父母或者爱人/恋人。调查表明，中国年轻人的快乐指数还是达到了84.2分（百分制）。但他们工作压力较大，对自我生活水平评价偏低，自认为中下或下等的占52.6%。在幸福感上，80后幸福感最弱，90后、70后相对满足。看来“苦逼的80后”并非网络调侃。70后生活满足是因为生活安定，90后快乐是因为压力还未到来。
最大的问题还是：年轻人只知独乐乐，不懂Ta乐乐。独生子女在情感上真成了“独一代”吗？
你的家人快乐吗？
调查得出，中国年轻人（70/80/90后，下同）认为家人的快乐指数均高于自己。他们对家人的快乐程度认知有偏差：对父母快乐反差最大，其次是对妻子或女友；有超过三成的人高估了家人的快乐；超过七成的人无法准确评估家人的快乐。其实家人虽然对生活质量和家庭的认可均超过年轻人，但在生活乐趣上并不如年轻人的满意度高。其中，在年轻人的家人中，父母感到的生活乐趣满意度要远低于年轻人的伴侣。
造成快乐反差的原因分析：陪伴家人时间有限，交流、关怀都不充分；近一半年轻人每天与家人呆不到2小时，而1个小时以内的占了4成；每周交流不到一次的达到32.4%（包括打个电话）。难怪“常回家看看”入法了。
年轻人与家人相处存在误区：关爱是一种无需表达的情怀。超过4成的年轻人认为关爱不必刻意，同样有超过2成的年轻人存在表达上的羞涩，7.1%的人认为太熟了、不必要。
此外，家人关系是年轻人心情的晴雨表却并非庇护场所：不开心的时候，41.5%的找朋友倾诉，只有12.3%找父母倾诉。其实，家人认为听听子女或配偶倾诉也是一种快乐。在这个风雨飘摇的世界上，家庭很重要，但只是避风港。
快乐其实挺简单
年轻人的快乐更多来自获得而不是给予，陪伴家人不会让年轻人更快乐。这是一种典型的自我满足的快乐，努力奋斗改善经济条件反而更令他们快乐。在这个通常认为的物欲横流的年代，让家人感到最快乐的事情却与物质条件关系不大。
家人的快乐往往很简单，有时只需简单到聊聊天，告诉Ta自己的关心和爱护，就能让Ta感觉到快乐。Ta希望得到关怀陪伴，但是年轻人却做得少，其实，Ta只想“不要让我操心”（比如父母），或“向我表达你的关心与爱”（比如妻子或女友）。
“快乐”应当是双向的：家人希望得到的快乐，年轻人时常忽视；年轻人需要发现家人真正的快乐所在，并让给予也成为令自己也很快乐的事情，让快乐双向传递。
心理学上有个概念叫同理心，就是进入并了解他人的内心世界，并将这种了解传达给他人的一种技术与能力，通俗地讲就是做换位思考。同理心，重要的是要站在对方的角度来理解问题，将心比心，这样你就知道对方为什么会那么想……感同身受，读懂Ta的心，让Ta快乐，你或许才更快乐。（文/肖峰）
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