拔火罐减肥有什么穴位呢

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篇首语:追风赶月莫停留,平芜尽处是春山。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了拔火罐减肥有什么穴位呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、拔火罐减肥有什么穴位呢

2、减肥拔火罐的穴位有什么?

拔火罐减肥有什么穴位呢

自从我们的生活水平提高后,大家整体的生活质量都有了一个很大的提升,减肥也成了大家经常提起的一个话题,大人小孩都在进行减肥,想要拥有更健康的身体,很多女性朋友希望拥有更迷人的身材,她们为了减肥也付出了许多,有的通过节食,有的通过锻炼,但是现在很多人用拔火罐这样的中医疗法进行健康减肥,对于一些需要减肥的人很合适,那么拔火罐减肥有什么穴位呢,我们具体分析一下。

在减肥的时候,也是需要选择适当的减肥方式,这样对减肥才会有很好的帮助。很多女性减肥的时候都是会选择节食减肥,这样的减肥方式是不健康的,拔罐减肥的方法是很好选择,对很多想要瘦身但是却屡试无果的减肥者来说非常适合。

背部穴位:

以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。

脾俞穴,功效:发散脾胃之热。

三焦俞穴,功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

腹部穴位:

以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

中脘穴位于肚脐上方),功效:聚集及传导水液和脂肪。

大横穴(位于肚脐右侧),功效:通腹去脂,调理脾胃。

关元穴(肚脐下面),功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

下肢穴位:

以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2~3次。

血海穴,功效:减肥,清血利湿。

足三里穴,功效:通经活络、补中益气。

根据以上的分析我们了解到。拔火罐减肥和其他减肥方法是有不同的,拔火罐减肥比其他方法更安全,而且副作用比较小,不用吃药,反弹可能性也比较小,但是,也一定要注意方法,遵循拔火罐的规则,而且要坚持下去,最好找专业的拔火罐师傅来进行拔罐,达到最好的效果。

减肥拔火罐的穴位有什么?

减肥瘦身一直都是美眉们讨论的热点话题,如果能够找到正确的减肥方法,长期坚持下去的话,效果自然是很好的,但是一定要注意避免节食,只有摄入足够的营养和维生素,才能保障身体健康,其实除了饮食和运动外,拔罐减肥也是比较常见的,那么减肥拔火罐的穴位有什么?

拔罐一直是我国古代的文明发展,详细了解拔罐减肥的穴位,让我们对渐渐提提神。

取穴:大椎、风门、肺俞、膏肓、曲垣。

操作法:患者取俯伏坐位或俯卧位,取大小适宜的火罐用闪火法或投火法等,将火罐吸拔在所取穴位上,留罐10~15分钟。每3~4天治疗1次(根据皮肤反应而定),5次为1疗程。

腹部穴位减肥

以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

背部穴位减肥

以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。

脾俞穴(图示中最上面的一个)功效:发散脾胃之热。

三焦俞穴(图示中下面的一个)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

学会如何用中医的经络、穴位正确的减肥,如何达到有效的减肥、瘦身!中医减肥是需要辨证的,不是千篇一律的,每个人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那么减肥的穴位自然不同!如何辨证的运用穴位,首先就需要辨证归经选穴!

通过上面的介绍,大家对减肥拔火罐的穴位有什么也都很清楚了,在做拔罐的时候还是需要谨慎一些的,手法要正确,穴位也要对准,才能取得更好的效果,而且必须要选择正规的理疗中心,避免让自己的肌肤受到伤害。

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