孕期焦虑

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过度的焦虑是一种病态,因为过度的焦虑不仅会使心理不适反而还会引起生理上的不适,如心烦意乱、心绪不宁、头痛,容易燥热、激动等。孕妇常因为焦虑而坐卧不安,形成孕期焦虑症,在这个世界上,每个人都有可能遇到风险和机遇。如果没有很好的认识自己的能力,—旦这些困难发生在自己身上,没有良好的心理素质,产生焦虑是必然的。孕妇也是这样。心理素质不好的孕妇可能会因焦虑产生对人生无望的念头。

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孕期焦虑怎么办

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