鲥鱼

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鲥鱼为溯河产卵的洄游性鱼类,因每年定时初夏时候入江,其他时间不出现,因此得名。产于中国长江下游,以当涂至采石一带横江鲥鱼味道最佳,素誉为江南水中珍品,古为纳贡之物,为中国珍稀名贵经济鱼类,鲥鱼与河豚、刀鱼齐名,素称“长江三鲜”。继扬子鳄、中华鲟、白鱀豚、胭脂鱼之后,长江鲥鱼也遭遇种群危机。

吃鲥鱼上火吗?鲥鱼的营养价值有哪些

相信生活中很多人都有过上火的经历,身体上火对健康的影响是非常大的,尤其是天气干燥的时候一定要注意吃降火的食物,那么吃鲥鱼会上火吗?鲥鱼的营养价值1、鲥鱼味鲜肉细,营养价值极高,其含蛋白质、脂肪、核黄素

吃鲥鱼上火吗?鲥鱼的营养价值有哪些

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鲥鱼的营养价值

鲥鱼在我们的生活中比较的常见,是宴席上不得不说的一道美食。鲥鱼富含丰富的蛋白质和核黄素,磷、铁的含量也很多,对人体益处很多。鲥鱼的营养价值有很多,除了具有食用价值之外还有药用价值,鲥鱼中含有不饱和脂肪