虾米

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虾米又称海米,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。海米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源,海米蛋白质含量非常高,在55%以上,蛋白质含量高的还有就是奶制品和各种豆类等。所以海米是不错的食品。

怎样挑选虾米?虾米的挑选方法

虾米又名海米,是著名的海味品,有较高的营养价值。虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾米好吃又有营养,但是在选购的时候是有技巧的。 怎样挑选虾米?虾米的挑选方法 怎样挑选虾米?挑选海

怎样辨别染色虾米?食用虾米的注意事项

买过虾米的人都知道,虾米除大小不同外,一般有三种颜色:黄色、肉红色和艳红色。从外观上看,艳红色的虾米似乎更新鲜,殊不知,这种虾米隐患很多。 怎样辨别染色虾米?食用虾米的注意事项 国家规定虾米不能有

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虾米的营养与功效-虾米的的适宜人群

虾米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源,含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。 虾米的营养与功效-虾米的的适宜人群 虾米的介绍 虾米也称为虾米,为海产白虾、红虾、

虾米的做法大全-虾米怎么吃营养

节瓜粉丝煮虾米在南方尤其是广东,香港是很普通的家常菜,基本上家家户户都会做。虽然节瓜和粉丝都是较清淡的食料,可是加上惹味的虾米和瑤柱(干贝),整个菜马上变得美味可口。 虾米的做法大全-虾米怎么吃营

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