山楂

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山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或山里红的果实,我国河北、北京、辽宁、河南、山东、山西、江苏、云南、广西等地都有栽培。山楂核质硬,果肉薄,味微酸涩,有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。

吃山楂需要注意什么?吃山楂有哪些好处?

这篇文章主要为大家介绍:吃山楂需要注意什么吃山楂有哪些好处?如何挑选山楂,希望对你有所帮助吃山楂需要注意什么1、不能空腹吃山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜

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山楂,可食用植物,核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩。落叶灌木。枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。 山楂的功效与作用-吃山楂的好处山