莲心

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莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。莲子心味苦、性寒，归心经、肾经、肺经，有清热安神、止血涩精、清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、消暑除烦、生津止渴的功效，主治心火上炎造成的心烦口渴、失眠盗汗、遗精、目赤肿痛、高血压、高血脂、中暑等症，可与栀子、甘草、夜交藤、茯苓等搭配，但是莲子心有收涩作用，所以便秘者慎用。