词语大全 健身操 [jiàn shēn cāo]什么意思
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词语大全 健身操 [jiàn shēn cāo]什么意思
健身操 [jiàn shēn cāo]
[健身操]基本解释
一种徒手或用器械的体操运动，以增强力量、柔韧性、耐力，提高协调身体各部分的机能，达到健身目的
[健身操]百科解释
健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健美操大致分为6类：按不同年龄编制的系列健美操；按不同性别编制的男女健美操；按人数多少编制的单人、双人和集体健美操；按塑造形体和改善体姿与体态的健美操；按锻炼身体各个部位的健美操；按以徒手或轻器械运动方式的健美操。综上所述，健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。 更多→ 健身操
[健身操]英文翻译
course of athletic exercises; daily dozen; gymnastic
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