吃完饭总打嗝怎么回事

Posted 2023-03-06 打嗝

篇首语：时间是把锋利的刀，成全过我的疯狂，也粉碎过我的梦想。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了吃完饭总打嗝怎么回事相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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吃完饭总打嗝怎么回事

相信大家都有打嗝的经历吧，打嗝虽然大家都说不是病，但是总是打嗝确实是影响身体健康，而且特别的不舒服，有些人着凉就会打嗝，有些人吃了饭不知道怎么回事就开始打嗝，很痛苦，那么到底吃完饭总打嗝怎么回事啊？

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

紧急处理

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

自我治疗小妙方

1.干吃一匙糖

2.弯身喝水

3.憋气或吐气

4.吃饭时不说话可避免打嗝

5.憋气喝水

6.用力拉舌头

7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处

8.咀嚼并吞咽干面包

9.双手抱膝压胸

10.憋气

11.用水嗽喉咙

12.吸吮碎冰块

13.冰敷横隔膜处

14，深吸一口气，然后做五个引体向上。

15.用两手的食指捂住耳朵，大约十秒至15秒的时间

上面给大家讲了关于吃完饭总打嗝怎么回事这个问题，不知道大家对这些有没有一个了解了呢，也告诉大家一些应急的措施，希望这些方法可以帮助到您，如果有打嗝的现象不如采取以上的这些措施进行缓解，希望可以帮助到大家。

吃完早饭就拉肚子怎么回事

经常有人说有的人早上起来吃完饭以后就感觉肚子不舒服，想拉肚子，自己本身不知道是由毛病呢，还是因为是习惯使然的关系，有的人即使是早上起来不吃饭，就是喝一口凉白开也会感觉想拉肚子，不管是吃素食还是吃油荤都会这样，那么吃完早饭就拉肚子是怎么回事呢？原因有很多种，让我们来学习学习。

拉肚子的原因很多，不一定就和消化有关系.

1.肠易激综合征着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱……

2.着凉拉肚子夏天快到了，天气一点点热起来，一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征，不可将几种腹泻混淆，耽误病情。

3.感染性拉肚子春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病，是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……

不管我们拉肚子是胃肠道功能紊乱还是因为着凉，我们都要注意，平常饮食宜清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃一些钎维性食物，还有就是平常没事的话要多喝水，多吃点水果，如果消化不好，饭后也可以多吃点山楂之类的东西帮助消化。