经常喝可乐危害都有什么
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经常喝可乐危害都有什么
可乐是很多人喜爱选择,喝可乐对身体各方面没有任何影响,不过在喝可乐的时候,要注意要适量选择,在喝的时候都是不能过多,否则对身体也是没有太多好处的,尤其是在夏季的时候,更是要注意这点,那经常喝可乐危害都有什么呢,对此也是很多人不清楚的,下面就详细介绍下。
经常喝可乐危害都有什么:
1、可乐含有咖啡因,长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖,这些糖吸收速度很快,容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人,骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因,因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验,将铁钉放入可乐中,铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸,即使经过稀释,还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃,但还是会给胃部带来一定负担,有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现,凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群,食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测,可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管,从而刺激食道,诱发食道癌,但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
在对经常喝可乐危害都有什么认识后,平时对这样饮品都是要减少选择,不过要注意的是,适量的喝可乐对身体没有太多影响,但是在晚上对可乐一定不要选择,否则会引发身体肥胖,这点对可乐喝的时候,都是要注意的。
可乐对男人的危害有哪些
现在有很多男人都很喜欢喝可乐,尤其是在夏天的时候,直到有一篇报道出来,说可乐会杀精,其实对于这一点的真实性,我们无处考证,但是我们需要知道的是,经常喝可乐的确会对男人造成危害,那么可乐对男人的危害有哪些呢?不说不知道,一说吓一跳,我们一起来看看吧。
1、导致男人的肥胖。
可乐说成是一种垃圾饮料并不过份,首先如果常喝的话就一定会导致身体发胖的,这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分,并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量,如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议,想身材苗条的女士一定要少喝可乐,或者在平时生活中不喝可乐,这样对你保持身材起到很大的作用。
2、导致男人变得很易骨折。
从国外某大学的研究人员那里得知,如果女性喜欢常喝可乐,其身体的骨骼密度很降低,增加患骨质疏松症的风险,这也对男人有同样的道理。特别是一些爱长期喝可乐的人,其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现,可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因,因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。不但如此,喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因,它也具有脱钙的作用,因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸,对牙釉质有腐蚀作用。
3、还可使男人们诱发高血压
常喝可乐的人多半会有高血压的形成,以前曾被人们误认训咖啡才会让人得高血压,但经过研究后发现,咖啡并不会诱发高血压,真正会诱发高血压的是一直被我们忽视的可乐。而且相反,在被研究的人群中,一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率,平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人,高血压比率则比少饮或不饮可乐者,高出28%—44%。
其实可乐对男人的危害有很多,所以如果从自身的健康出发,男性朋友们还是不要经常喝可乐,除此之外,不仅仅是男性朋友,可乐对于一个孩子的成长也是不利的,所以爸爸妈妈们要以身作则拒绝喝可乐,也不能让孩子喝可乐。
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