柑橘的作用有哪些

Posted 2022-09-30 柑子

篇首语：不要以为努力只是自己的事，别忘了生命赐给你的春光!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了柑橘的作用有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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柑橘的作用有哪些

我想柑橘大家应该都非常了解，柑橘的作用非常多，柑橘里面还有非常丰富的维生素，而且多吃柑橘也可以促进新陈代谢，可以让血液更加循环，而且还具有美容的功效，所以很多人都非常喜欢吃柑橘，其实柑橘的作用非常多，可能很多人只是知道表面的作用，下面我们一起来深入了解一下感觉的作用有哪些？

柑橘类的果肉中含有丰富的维他命C，不但可预防感冒，而且也具有防止斑点、雀斑、荨麻疹等肌肤病症。

而柑橘浴不仅能美化肌肤，更有使身体温热，消除疲劳的效用，对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。

此外，果皮中也含有具美肤效果的松油、柠檬醛等精油成分。如将果皮放入浴池中，让其精油成分在香气散发之同时，溶于水中。这样一来，当你在泡浴时，由果皮溶出的成分，会趁肌肤毛孔张开时渗透入皮肤，并刺激表皮下的毛细血管，促进血液循环。

除此之外，该精油成份更会在肌肤表面形成薄膜以防止水分蒸发，因此不但可使温热（保温）与滋润（保湿）效果达到长时间之持续，而且同时具有防止出浴后体温下降的功效。

柑橘还可以用来洗柑橘浴。只需将橘子皮置于通风之阴凉处干燥约1个礼拜（此干燥后之橘子皮称为陈皮）。将其放入密封罐内保存以免受潮。另外，柳橙的果皮在干燥后称为橙皮。

在想享受泡浴时，就可抓两把陈皮放入手帕对摺后，将两边车缝制成袋子或放入丝袜中，并放入温热的浴水中，然后再将数个橘子切成圆片状，浮于浴水中，将得到更好的芳香效果，就可入浴浸泡20到30分钟。

除柑橘浴，你也可以来个桔子、柠檬、柳橙或柚子浴，是能得到相同的效果。不过，在处理上，它们和柑橘浴稍有不同，如“炮制”柠檬浴时，得先以手压住柠檬滚动至变软后，从中央切成2半，置入袋中，才放入温热的浴水中，就可入浴浸泡20～30分钟。在浸泡之同时以手指捏揉袋子，将果汁挤出，并以此袋子进行全身按摩。柠檬具有漂白作用，因此可使体毛脱色，具有绝佳的美容效果。

而桔所含成分高于柠檬，在“炮制”桔浴时，1次的分量约5到6个，切成圆片状后放入温热的浴水中，就可悠闲的浸泡。桔的外皮含有松油、柠檬醛，可促使血液循环顺畅与达到芳香疗法的效果。

看了上面的介绍，大家都知道柑橘的作用有哪些了吧！真是好处多多，柑橘风干之后也可以泡水喝，还可以用来洗澡，感觉的作用虽然多，但需要注意的是不要过量，吃得太多会容易引起上火，严重的还会引起口腔炎到问题，所以吃的时候一定要适量。

咸柑橘的作用是什么

我们通过所吃的柑橘味道酸甜可口，可是，说起这咸柑桔，相信很多人都有点惊讶了，柑橘怎么会有咸的呢？柑橘怎会不可以有咸的呢？虽然咸柑桔不想柑橘那样香甜可口，但是也是非常的好吃的。那么，究竟咸柑橘的作用有哪些？如果您对这个话题感兴趣的话，还请您请继续看下去。

A.抗癌功效

咸柑橘之所以呈桔红色，因为富含维生素A这种成份。日本国家果树科学研究所中一个研究类胡萝卜素对人类健康影响的科研小组对日本静冈县三木镇1073名居民进行调查，这些人平时都食用大量的柑橘类水果。结果发现，这些居民血样中的化学成份与患肝脏疾病、动脉硬化症(动脉硬化)和胰岛素抗体(与糖尿病有关的疾病)的风险很低关系密切。他们在第二项研究中发现，饮用桔子汁后明显能减少肝炎患者的慢性病毒性肝炎症状发展成肝癌的风险。

B.其它使用方法

1、消化系统：它最主要的功能就是治疗肠胃问题，可以调和肠胃、也能刺激肠胃蠕动、帮助排气；还能镇定消化道，增加胃口、刺激食欲。

因为它很温和，婴幼儿、孕妇及老人都能使用，尤其是婴幼儿消化系统成长尚未完全，容易打嗝或消化不良，用后都非常有效。

●婴儿按摩：甜杏仁油10ml＋橘子3滴＋莳萝2滴

婴幼儿使用的稀释比例必须在1%以下，而且只需橘子精油即可。

2、皮肤：虽然它跟所有柑橘属精油一样有光敏性，但它对疤痕跟妊娠纹颇具效果，尤其在怀孕初斯就开始与同属其他精油一起用，效果更加显著。

●抗妊娠纹/按摩：甜杏仁油40ml＋小麦胚芽油5ml＋酪梨油5ml＋橘子6滴＋薰衣草3滴＋乳香3滴(或橙花)

3、情绪：提振精神、安抚焦虑、帮助睡眠

●橘子4滴＋马丁香2滴＋花梨木2滴

注意：具光敏性不能久放，涂抹后不能晒到皮肤。

C。药用

咸柑橘包括橙子、柚子、柠檬、广柑、蜜橘等。柑橘含有丰富的糖分、果酸和多种维生素。据测定，无核蜜橘含糖9．3%，柠檬酸0．6%，每100克橘汁中含维生素C23．9毫克。尤其是金橘皮，每100克橘皮含维生素C200毫克，是果肉含量的5倍，可连皮一起食用。

柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效，所以是很好的中药材。临床上常用来治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛、肋间神经痛、疝气、乳汁不通、睾丸肿痛等病症。

治咳嗽痰多橘皮、生姜、苏叶各6克，水煎后加红糖适量饮服，每日2次。

治慢性胃炎干橘皮30克。炒后研末，每次取6克，加白糖适量，空腹温开水冲服。

治乳腺炎橘核30克、黄酒适量，入锅略炒，然后加水3碗，浓煎至1碗半，分2次饮服，每日1剂。

治肺气肿连皮鲜橘1个，红枣5枚，隔水炖1小时后连橘皮服用。

治胃痛橘络（果皮内层的筋络）3克，生姜6克，水煎加红糖服用，对受寒胃痛者有一定疗效。

治呕吐橘皮9克，大米50克，姜汁少许。水煎后加少许姜汁冲服。

治支气管炎橘饼30克，大蒜15克。泡水代茶饮。

治消化不良干橘皮3克，大红枣10个。用开水浸泡10分钟，饭前代茶频饮。

治感冒咳嗽鲜橘皮30克，水600毫升，白糖少许。水煎成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升，半小时后

加热再喝200毫升。

治声音嘶哑橘子皮20克，梨2个。将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮。

看完了咸柑橘的功效，相信您对咸柑橘的功效有了自己的见解吧？咸柑桔是用柑橘经过一系列的加工、制作而成，味道也是十分的不错，而且它的功效和作用也是非常的高的，像一些经常性咳嗽的，就可以吃一些咸柑桔，它既不会像吃药那样对身体有伤害，而且还会很好吃的。