枇杷的家常做法 枇杷能生津

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篇首语:天才不是别的,而是辛劳和勤奋。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了枇杷的家常做法 枇杷能生津相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、枇杷的家常做法 枇杷能生津

2、枇杷的功效-百合枇杷羹的做法

枇杷的家常做法 枇杷能生津

枇杷能生津 枇杷的家常做法

枇杷的功效

枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。

1、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

2、促进消化

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

3、预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

4、减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0、4克蛋白质、6、6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

5、防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

枇杷银耳粥的做法

原料:粳米100克,枇杷40克,干银耳30克,冰糖10克。

做法:

1、将粳米淘洗干净,用水浸泡;

2、枇杷去皮去核,干银耳用温水泡发并择洗干净;

3、锅中加水,将银耳、粳米放入锅中,大火煮沸;

4、转小火熬制粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮5分钟左右即可。

功效:美容润肺、止咳防感冒。

百合枇杷羹的做法

原料:鲜百合、枇杷、鲜藕各30克,淀粉3克,桂花2克。

做法:

1、将百合、枇杷、莲藕分别洗净;

2、枇杷去核,莲藕切片,与百合一起煮;

3、将熟时调入淀粉,煮沸成羹;

4、食用时调入桂花,每日服用两次。

功效:滋阴润肺、清热生津、化痰止咳。

小贴士:

1、多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量。

2、枇杷叶和枇杷核煮水具有清热降火、润肺止咳的功效,但每次选1-2个枇杷煮水即可。

3、枇杷最好新鲜食用,不可存放太久。

枇杷的功效-百合枇杷羹的做法

治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要功效:润肺下气;止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。


枇杷的功效-百合枇杷羹的做法

枇杷的主要功效:

治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要功效:润肺下气;止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

枇杷的主要作用:

1、润肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

2、预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。

3、补充营养批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

4、降胃止呕批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

枇杷中含有苦杏仁苷,能够止咳化痰,治疗各种咳嗽;枇杷果实及叶有抑制流感病毒的作用,常吃可以预防四时感冒。下面给大家介绍两款枇杷的家常食谱:

枇杷银耳粥

原料:粳米100克,枇杷40克,干银耳30克,冰糖10克。

做法:

1、将粳米淘洗干净,用水浸泡;

2、枇杷去皮去核,干银耳用温水泡发并择洗干净;

3、锅中加水,将银耳、粳米放入锅中,大火煮沸;

4、转小火熬制粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮5分钟左右即可。

功效:美容润肺、止咳防感冒。

百合枇杷羹

原料:鲜百合、枇杷、鲜藕各30克,淀粉3克,桂花2克。

做法:

1、将百合、枇杷、莲藕分别洗净;

2、枇杷去核,莲藕切片,与百合一起煮;

3、将熟时调入淀粉,煮沸成羹;

4、食用时调入桂花,每日服用两次。

功效:滋阴润肺、清热生津、化痰止咳。

小编小贴士:

1、枇杷叶和枇杷核煮水具有清热降火、润肺止咳的功效,但每次选1-2个枇杷煮水即可。

2、多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量。

3、枇杷最好新鲜食用,不可存放太久。

相关参考

百合枇杷羹怎么做?枇杷能生津止渴助消化

枇杷具有助消化、生津止渴、化痰止咳、预防感冒、润肤减肥等功效。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有一定的功效;枇杷中含有苦杏仁苷,能够止咳化痰,治疗各种咳嗽。

枇杷的功效-百合枇杷羹的做法

治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要功效:润肺下气;止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。 枇杷的功效-百合枇杷羹的做法 枇杷的主要功效

枇杷的功效-百合枇杷羹的做法

治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要功效:润肺下气;止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。 枇杷的功效-百合枇杷羹的做法 枇杷的主要功效

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