哪些人不适合吃榴莲壳？榴莲壳的副作用有哪些
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哪些人不适合吃榴莲壳？榴莲壳的副作用有哪些
只有拥有健康的身体才能让我们的生活品质更好的提高，但是在生活中日常的饮食也要做好选择，因为食物的属性不同对身体带来的作用和影响也是不一样的，下面一起了解一下哪些人不适合吃榴莲壳。
副作用
不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。
禁忌人群
久病体虚 、高血压、糖尿病、气郁、湿热、痰湿、特禀体质人群不宜多食榴莲壳，高血压、糖尿病患者也不宜食用榴莲壳。
食物的种类非常多，了解了哪些人不适合吃榴莲壳以后，希望我们能够正确的调整自己的饮食习惯，另外平时在生活中我们不仅要安排好饮食，也要有规律的生活习惯。
吃榴莲壳上火吗？榴莲壳的营养价值有哪些
身体上火是生活中常见的一种现象，不仅会导致便秘还容易出现口腔溃疡等疾病，健康的影响是非常大的，如果调整好饮食能很大程度避免，那么吃榴莲壳会上火吗？
榴莲壳的营养价值
榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。
吃榴莲壳上火吗不会上火，请你放心食用，但是要适量吃。
上面就是对吃榴莲壳会上火吗的介绍，通过了解之后希望我们平时都能注意自己的饮食习惯，这样才能让身体变得更加的健康。
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