如何炖香菇鸡汤?详细步骤在这里!

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篇首语:农村四月闲人少,勤学苦攻把名扬。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了如何炖香菇鸡汤?详细步骤在这里!相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、如何炖香菇鸡汤?详细步骤在这里!

2、你知道是怎么做的吗? 香菇莲子炖鸡汤

如何炖香菇鸡汤?详细步骤在这里!

把香菇和鸡肉放在一起炖汤来吃,这是很多人的选择,这道汤的味道非常鲜美,最关键是营养价值非常高,对身体有很好的滋补功效,因此今天为大家详细介绍这道汤的做法。

一、如何炖香菇鸡汤

食材准备

整鸡1只、香菇若干、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。

制作步骤

1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。

2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。

3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。

注意事项

1、柴鸡、乌鸡、都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多。

2、做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是一样的。如果不喜欢吃香菇,可以换成自己喜欢的蘑菇,与鸡汤味道都会很搭,蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”硒,可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。

二、做法二

食材准备

鸡半只,香菇,老姜,葱,料酒,白糖,盐。

制作步骤

1、香菇提前泡开,剁好鸡肉。

2、鸡肉拿水焯一下,放姜片跟葱,香菇洗净,沥水。

3、锅中放少许油,焯好的鸡肉捞出,放锅中稍稍煸炒下,出香味即可。

4、倒入砂锅,放两片姜,放清水,盖上盖子,开火炖煮。

5、煮开之后,继续10分钟,然后放香菇炖煮,煮开,转中火炖30分钟。

6、放少许白糖(一点点就好,提味,鸡汤会更加鲜。)

7、放盐调味,尝好咸淡,加少许料酒。

8、继续炖煮,到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可。

三、营养价值

1、补气血、养颜、提高免疫力。

2、香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;

3、鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

你知道是怎么做的吗? 香菇莲子炖鸡汤

中国人喜欢在家里面炖鸡吃,在炖鸡的时候可以加入香菇,同时可以加入莲子这种中药,这道美食就叫香菇莲子炖鸡汤,这道汤是非常有营养的,下面就告诉你详细的做法。

一、香菇莲子炖鸡汤的做法

原料

一只母鸡、6朵干香菇、1/4杯薏米、1/3杯莲子、1/3杯红枣、一小块姜、1/4茶勺白糖、盐和清水适量

做法

1.干香菇,莲子,红枣和薏米分别洗干净,用水泡开(大概2个小时左右),滤干备用。

2.把鸡清理干净,去掉肥油,斩成小块,飞水,然后用热水清洗干净。

3.往炖汤的锅里加足水,有砂锅最好。

4.姜切薄片,跟鸡块一起放入水中,大火烧开后,转小火,慢慢炖两个小时。

5.加入干香菇,莲子,红枣和薏米,接着炖了1个半小时。

6.起锅前20分钟,加盐调味。

二、香菇莲子炖鸡汤

1.备料:全鸡(先用滚热水稍微洗淋过)、蒜头、香菇、蛤蜊、洋葱

2.接着将全鸡放入内锅,接着放上洋葱、蒜头、香菇,内锅水约9分满,外锅则加水约7分满开始炖煮

3.电源跳起后,为了让汤头更加入味鸡肉更软烂(适合老人和小孩),再于外锅加入约5分满水继续炖煮至电源跳起即可

4.并放入蛤蜊盖上锅盖启动电源

5.电源跳起后,因为有蛤蜊缘故,所以只需再加入少许盐巴调味即可。

6.爱家人最好的行动,就是炖煮一锅热腾腾营养满分的鸡汤,好好慰劳他们呦!

7.家有一锅就能办一桌~

三、香菇莲子炖鸡汤的做法步骤

1.香菇提前泡开。

2.剁好的鸡肉。

3.这个鸡不是真的土鸡,感觉还是要焯一下,放姜片跟葱。

4.香菇洗净,好好捏捏哈,沥水。

5.锅中放少许油,焯好的鸡肉捞出,放锅中稍稍煸炒下,出香味了到。这样炖出的鸡汤会更香哦。

6.倒入砂锅。

7.放两片姜。

8.放清水。

9.盖上盖子,开火炖煮。

10.煮开之后,继续10分钟,然后放香菇炖煮,煮开,转中火炖30分钟。

11.放少许白糖(一点点就好,提味,鸡汤会更加鲜哈)。

12.放盐调味,尝好咸淡。

13.加少许料酒。

14.继续炖煮,到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可。

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