剁椒蒸芋头是哪儿的特产吗?剁椒蒸芋头介绍

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本文目录

1、剁椒蒸芋头是哪儿的特产吗?剁椒蒸芋头介绍

2、豉椒蒸鱼是哪儿的特产吗?豉椒蒸鱼介绍

剁椒蒸芋头是哪儿的特产吗?剁椒蒸芋头介绍

剁椒蒸芋头是湖南长沙浏阳市的特产

制作材料:
  主料:芋头500克。
  辅料:籼米粉(干,细)150克,豆瓣30克。
  调料:姜10克,大葱15克,花椒2克,酱油15克,菜籽油20克,白砂糖30克。
  制作过程:
  1、芋头削去粗皮,洗净,切成条;
  2、郫县豆瓣入油锅中炸香;
  3、姜切细末;
  4、花椒与葱洗净,一齐铡至极细;
  5、将芋头入盆,放豆瓣、姜末、葱、酱油、白糖、熟菜油、米粉等拌匀;
  6、装入蒸碗,上笼蒸软后取出,翻扣于盘中即可。
  制作要诀:
  1、调味要准,不可偏咸或偏淡;
  2、芋头一定要蒸软,否则有麻味,口感差。
  健康提示:
  1、芋头含有大量的淀粉,一定量的蛋白质和脂肪,并含有钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、坑坏血酸等营养物质;
  2、常食本菜能治少气乏力,并有助于减肥养胃。
  食物相克:芋头:芋头忌于香蕉同食。
  

豉椒蒸鱼是哪儿的特产吗?豉椒蒸鱼介绍

豉椒蒸鱼是湖南长沙天心区的特产

豉椒蒸鱼属于湖南口味。湖南地方使用淡水鱼较多,而这道”豉椒蒸鱼”用的也是草鱼,当然也可使用鲳鱼。通常用于清蒸的鱼要选择白颜色且非常新鲜的鱼,并可视人数决定是否使用整条。蒸鱼时,若希望更加鲜美,可放些中国火腿;希望增加香气者,可以在蒸熟后撒点葱花,并烧一汤匙多的热油淋下。
    腌料:盐1/2茶匙 酒1汤匙 葱1支 姜2片
    综合调味料:酒1汤匙 酱油2汤匙 豆豉2汤匙 姜屑1汤匙 蒜屑1汤匙半 红椒屑1汤匙
    做法:
    1.草鱼洗净后,由背部剖开,取下两片鱼肉,用腌料腌10分钟
    2.豆豉用水洗一下,泡2分钟,沥出,和姜、蒜屑等调味料拌匀,撒在鱼生身上
    3.锅中水煮滚后,将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟,至鱼肉熟,取出后即可上桌
    备注:可另切葱花1汤匙在鱼蒸好后撒上,再淋下1汤匙热油在葱花上,以增加香气

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