喝酒喝多胃疼怎么办才好

Posted 2021-12-26 胃疼

篇首语：有的时候难过的不是结局不够好，而是真诚没有被善待。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了喝酒喝多胃疼怎么办才好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

喝酒喝多胃疼怎么办才好

有人说过在中国的餐桌上，无酒不成宴，正是因为这句话，很多人在聚会、吃饭的时候一定会喝酒，但是偏偏有些人喝酒喝过之后会发生胃疼的现象，这可怎么办呢？下面小编就从喝酒前和喝酒后需要注意什么给大家讲解一下喝酒喝多胃疼怎么办，如果有这种困扰的朋友们不妨一起来看看。

喝前

1 酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。

2 酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片，服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

3 酒前半小时服用维生素B、C，维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10 片。

4 如果家里面没有维生素B、C片，则可吃上几个橘子或者橙子，其富含维生素C，对于分解酒精也有一定的作用。

酒后

方法一：喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复

方法二：胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

方法三：芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精

方法四：惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

方法五：酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

相信通过小编的讲解，大家应该知道了喝酒喝多胃疼怎么办了吧，其实为了防止喝酒喝多胃疼，可以在喝酒之前以及喝酒之后做以上几件事，这样就不会出现胃疼的现象了，希望大家都可以尝试一下，希望上面的内容对大家有所帮助。

胃疼吃什么东西才好？

小编就是会经常胃痛的人，那对于胃不好的人来说饮食还有平时的休息都是非常重要的。千万要记住胃不好的人不要吃刺激胃的食物，比如说辣椒等辛辣的食物，还有油炸过于油腻的食物，这些对胃黏膜都有很大的刺激。还有就是一定不要喝凉水，如果不习惯于喝热水那大家还是喝温水比较好，又解渴又对身体好最好是白开水。

1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。

2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

5、胃不好，要少食多餐。

6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生，蜂蜜都是养胃的。

11、红茶，蜂蜜十分养胃。

那大家一定要保护好自己挑剔的胃，还有大家要记住不要因为每次胃疼都吃一些治疗胃疼的药物，因为有些药吃了反而对胃黏膜的刺激性更大，很有可能使病情加重或者是造成呕吐等症状。所以我们大家一定要在生活中多注意，还是吃一些有利于胃部舒服的食物比较好。