香菇玉米汤如何制作呢

Posted 2021-11-11 玉米香菇

篇首语：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了香菇玉米汤如何制作呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

香菇玉米汤如何制作呢

玉米属于五谷杂粮中的一种，玉米的吃法有很多种，玉米既可以当成是一道水果又可以当做食品，玉米当中属于五谷杂粮，甜甜的口感非常的好，甜玉米适合做汤，清香甜美的口感非常的清新，特别是搭配上很多滋补的食材，营养又健康，本文中这一道香菇玉米汤如何制作呢？多喝玉米粥对于补充肾脏，补充元气可以起到很不错的功效。

食材

主料山药200g香菇100g甜玉米200g 辅料盐适量

步骤

11.原材料展示下

22.水烧开，放入香菇焯一下

33.甜玉米放水烧汤

44.放入香菇

55.放入山药

66.放点盐，山药香菇玉米汤做好了

小贴士

香菇属于菌菇，有小毒，一定要水里面先焯一下

香菇玉米浓汤是一道汤，新鲜香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、鸡汤块1个、鲜奶1杯、胡椒少许、水200㏄

香菇玉米浓汤，台湾特产。

【涉及食材】

蔬菜牛羊肉猪肉禽蛋

【原料】

新鲜香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、鸡汤块1个、鲜奶1杯、胡椒少许、水200㏄

【制作过程】

1.先将香菇和火腿肉切碎。

2.将鸡汤块和水放入锅中煮成鸡汤，沸腾后加入切碎的香菇、米腿及玉米粒，再煮约5分钟。

3.在汤中加入鲜奶，并依自己喜好以胡椒调味。

4.调好味后即可装盘。

以上的文章当中，这一道香菇玉米汤的做法，功效多而全的营养价值对于身体起到很好的帮助，对于滋补身体调理气血，可以起到很不错的功效，与此同时，香菇当中含有菌类的食物，可以帮助我们身体很好的改善发育，做的方法也是极其的简单。

香菇玉米肋排汤如何制作呢

每天生活中工作忙绿，要注意身体健康，排骨，牛肉，羊肉具有美容养颜功效，排骨既可以滋补身体，有给予身体提供蛋白质，有可以滋补身体提高营养价值，排骨可以和莲藕胡萝卜玉米香菇一起炖煮，排骨无论是搭配上什么样的食材，都可以作出排骨汤中特有的味道，特别是排骨的骨髓溶入汤中精华有营养，本文中的一道香菇玉米肋排汤如何制作呢？

香菇玉米肋排汤的制作食材

干香菇10朵

猪小排300克

食盐1茶匙

姜5片

水适量

香菇玉米肋排汤的做法

1、干香菇用清水泡发，泡香菇的水留用

2、玉米去掉皮和须后切小段，肋排切小段

3、锅中烧水，水沸腾后下肋排焯水至变色后捞出，冲去浮沫待用

5、加入香菇和玉米，转小火，加盖煲2个小时后调入盐，继续煲20分钟即可

1、肋排也可以用鸡翅或者瘦肉代替，不建议用过于肥的肉类

2、我用的香菇偏小，如果是正常大小的香菇数量减半，做这道汤用干香菇味道比用新鲜香菇浓得多

3、在煲汤时淋入小半碗浸泡香菇的水，味道更香

4、调入盐后再煲煮20分钟是为了使香菇入味，煲汤时把水一次添足，中途尽量少开盖子，如果必须加水一定要加沸水才不会影响汤的口感

5、煲这道汤千万不要加葱蒜及除了盐、姜以外的任何调料，以免失去靓汤本身的鲜美滋味

6、经常喝，皮肤会变好哦

以上这一道香菇玉米肋排汤如何制作呢？怎么做好吃的方法简单，而且排骨当中的营养价值极高，可以帮助皮肤很好的吸收，多喝一些香菇玉米肋排汤，既可以美容养颜，又可以使得皮肤促进弹性，同时在做肋排的时候，建议不要选择肥大的，这样吃起来会比较油腻。