鲶鱼炖豆腐是哪儿的特产吗？鲶鱼炖豆腐介绍

Posted 2021-12-25

篇首语：心静可以生慧，行善方能得福。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了鲶鱼炖豆腐是哪儿的特产吗？鲶鱼炖豆腐介绍相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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鲶鱼炖豆腐是哪儿的特产吗？鲶鱼炖豆腐介绍

鲶鱼炖豆腐是黑龙江大庆红岗区的特产

鲶鱼炖豆腐的制作材料：

主料：鲶鱼600克，豆腐（北）500克。

辅料：香菜15克。

调料：啤酒50克，八角3克，陈皮3克，盐3克，鸡精3克，味精2克，大葱10克，姜10克。

鲶鱼炖豆腐的特色：

汤色奶白，咸鲜味美，营养丰富。

鲶鱼炖豆腐的做法：

1、将鲶鱼宰杀去内脏后烫洗净，切成6六厘米长的段，入沸水锅中氽烫一下捞出。

2、豆腐切成4厘米见方，1.5厘米厚的片，入沸水中氽一下捞出，与鲶鱼一同放入沙锅中，加入除味精以外的全部调料，旺火烧开后改小火炖一小时左右。

3、拣出葱、姜、大料、陈皮不用，加入味精，撒上香菜即成。

健康提示：

是哺乳期妇女最佳菜肴之一。

食物相克：

鲶鱼：鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

鲶鱼豆腐汤的家常做法

鲶鱼豆腐汤是一款营养价值很高的汤，这类汤含有的营养价值很高，尤其是它含有的钙、蛋白质非常丰富，常吃鲶鱼豆腐汤是一个健康之选，鲶鱼含有的钾、磷、硒比较多，它含有的脂肪量较少，所以多吃这样的鱼不用担心变胖，那鲶鱼豆腐汤的做法怎么样呢，这类汤在制作上并不是很难。

鲶鱼豆腐汤的做法：

主料：鲶鱼1条

辅料：豆腐1块、芹菜少许

调料：葱适量、姜适量、蒜适量、花椒1小把、干辣椒10个、料酒适量、豆瓣酱1大勺、泡红椒4个、香菜少许。

做法

1.炒锅加热倒入油，油热后花椒煸鲶鱼段，加入料酒、酱出香味后，加入豆瓣酱炒出香味，再加入葱、姜、蒜;

2.炒出香味后加入香味后加入干辣椒和泡椒炒出香味，加入料酒;

3.加入高汤或清水烧开备用;

4.沙锅加热后倒入3中的汤料，烧开后放入鲶鱼大火烧开后，改中小火炖半小时;

5.加入豆腐再炖十分钟;

6.加入香菜和芹菜段即可出锅。

烹饪技巧

1、因为鲶鱼表面黏汁较多，做前必须处理好，把鲶鱼剁成1-1.5厘米的鱼段，加入10克盐和50克白醋，反复搓洗，直到无黏液为止，清水洗净。

2、也可能直接用开水烫一下再用清水清洗干净即可。

健康小常识

1、鲇鱼药食俱佳，以炖煮最宜;

2、鲇鱼体表黏液丰富，宰杀后放入沸水中烫一下，再用清水洗净，即可去掉黏液;

3、鲶鱼可用于清蒸、清炖、煮汤、红烧，做肉丸子等。

4、清洗鲶鱼时，一定要将鱼卵清除掉，因为鲶鱼卵有毒，不能食用。

对于制作鲶鱼豆腐汤的时候，要注意它的烹饪技巧，这样制作出来的鲶鱼豆腐汤才会更加美味，同时对鲶鱼豆腐汤的做法要完全按照以上的制作方式进行，这样使得汤的各方面才不会有改变，制作后让自己更加喜爱喝。

鲶鱼炖豆腐是哪儿的特产吗？鲶鱼炖豆腐介绍

鲶鱼炖豆腐是哪儿的特产吗？鲶鱼炖豆腐介绍

​鲶鱼豆腐汤的家常做法

鲶鱼豆腐汤的家常做法