竹荪煲汤什么时候放最好 竹荪哪个部位不能吃
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篇首语：我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了竹荪煲汤什么时候放最好 竹荪哪个部位不能吃相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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竹荪煲汤什么时候放最好 竹荪哪个部位不能吃
竹荪的外形很有意思，像一个穿着小裙子的菌菇类，这个时候采摘竹荪鲜味物质含量是最高的，而且竹荪既有新鲜的也有干类，营养价值都很高，烹饪出来的美食也是相当不错。那么，竹荪煲汤什么时候放最好？一起来看看小编带来的介绍吧！
全文目录
1、竹荪哪个部位不能吃
2、竹荪煲汤什么时候放最好
3、竹荪放冰箱可以保存多久
竹荪哪个部位不能吃
菌顶、菌根和菌盖。
对于一个完整的干竹荪来说，一般可分为菌顶、菌裙（伞状部分）、菌柄、菌根，其中菌顶和菌根是产生大部分异味的地方，因此在烹饪之前首先需要将这两个部位去除掉。
而对于新鲜的竹荪来说，除了菌顶和菌根之外，还有一个分泌着大量黑色黏液的部位，这个部位被称为菌盖，一般在烹饪之前也需要先将其清洗干净。
竹荪煲汤什么时候放最好
最好在起锅前三分钟放入。
竹荪中富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素和矿物质，是一种营养价值很高的食材，因此在煲汤的时候不宜炖煮时间过长，以免对营养成分造成破坏。
建议在煲汤的时候可以先将其它食材煮好，在起锅前3分钟左右的时候再将泡发、洗干净的竹荪下入汤中，煮3分钟左右即可出锅，这样不仅营养价值更高，而且吃起来口感也会更好一些。
竹荪放冰箱可以保存多久
新鲜的竹荪
新鲜竹荪中含有较多的水分，在常温下一般12个小时左右就会开始腐败，如果将其放在冰箱中冷藏保存的话，可以保存大约1周左右的时间。
干竹荪
干竹荪是将新鲜的竹荪经过脱水、干燥后制作而成的，保质期相对来说会延长很多，如果将其密封好置于冰箱中冷藏保存的话，一般可以放置1年左右的时间。
竹荪的禁忌不能和什么一起吃 竹荪怎么泡发最好
竹荪闻起来一般是有很自然的芳香气味，如果在常温下放置几天会看到渐渐变黄，这都是比较常见的现象。众所周知，竹荪是肠道内的清道夫，多吃竹荪可以越吃越健康。下面，我们来看看小编带来的竹荪的禁忌不能和什么一起吃的相关介绍吧！
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1、竹荪怎么泡发最好
2、竹荪的禁忌不能和什么一起吃
3、竹荪吃前如何处理
竹荪怎么泡发最好
泡竹荪的方法主要有两种。
1、冷水泡竹荪
用冷水泡竹荪是最简单方便的一种方法，只需要将竹荪去除菌顶、菌根剪除，剔除网裙，将剩下的菌柄浸泡在冷水中泡发30分钟左右即可，吸水后的竹荪会变得十分饱满，最后将表面的泥沙或黑色污渍去除干净即可。
2、温水或淡盐水泡
用温水或淡盐水来泡竹荪的方法与冷水泡类似，不同的只是将冷水换成温水和淡盐水，浸泡时间也会有所缩短，一般为15分钟左右。
竹荪的禁忌不能和什么一起吃
适量食用，无特殊禁忌。
竹荪口感细腻、营养价值高，竹荪果肉中含有丰富的氨基酸、矿物质、膳食纤维等成分，适量食用竹荪可以起到补充营养、促进代谢等功效，有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应，或者会加强食物的某一些性质，从健康的角度来说竹荪最好不和高糖食物、促进胃酸分泌的食物、富含膳食纤维的食物一起大量食用。
小贴士：食物的摄取应当是少量、全面，这样既摄取了能量，又避免了可能造成的不适。
竹荪吃前如何处理
新鲜竹荪
对于新鲜的竹荪来说，吃之前是不需要经过泡发的，一般只需要将其菌盖、菌根去除掉，然后将菌柄以及附带的黑色黏液清洗干净即可。
干竹荪
对于干竹荪来说，在吃之前首先需要经过泡发，建议可以先将干竹荪的菌盖和菌根去除掉，然后放在水里进行泡发，待干竹荪吸收了足够的水分膨胀变软之后，再用清水清洗干净就可以了。
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