什么粥是养胃的

Posted 2021-12-20 养胃吃什么养胃养胃粥

篇首语：人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了什么粥是养胃的相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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什么粥是养胃的

一些中老年人很容易出现一些严重的胃肠疾病，常见的有胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性胃炎等，这些疾病的形成都主要是由于长期不正当的饮食习惯造成的胃部损伤，所以为了避免这些疾病的发生就应当多注意养胃，首先就应当对平常饮食上进行调理，但是最为常见的就是养胃的粥，那么什么粥是最养胃的呢？

1、芡实山药粥

山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品。芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。山药营养丰富，易消化吸收，和芡实搭配更是补脾养胃的上好食品。芡实山药粥补脾胃，滋肺固肾。适用脾虚腹泻，肾虚遗精，慢性久痢，虚劳咳嗽。

2、芡实山药粥

芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，粳米养胃益脾。以上诸药配伍得当，共达泄热和胃，养阴止痛之功效。该粥适应于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者，表现为胃脘灼热疼痛、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖，大便溏泄，则不宜服此粥。

所以胃肠不好就应当多吃一些流食，养胃的粥就是最有益的食物，但是胃肠疾病的患者一定要注意减少吃一些坚硬的食物，同时也不应当吃一些过于稀的食物，因为胃肠不好的人如果吃的过于稀就会胃肠的承受负担，反而会带来一些胃肠、难受的不良反应。

有什么汤是养胃的呢

如今人们因为工作都是比较繁忙的，生活的节奏在不断的加快，这样的话就会使得人们吃饭的时间变得越来越少，所以每次吃饭的时间都是不一定的，而且吃饭的速度都狼吞虎咽的，这样的话就会让自己的胃出现一系列的问题，因此就会有越来越多的人患上胃病的，所以就应该要学会养胃。

养胃汤

【来源】《万病回春》卷三。

【组成】香附砂仁木香枳实(麸炒)各2克白术(去芦) 茯苓(去皮) 半夏(姜汁炒) 陈皮各3克白豆蔻(去壳) 藿香厚朴(姜汁炒)各2克甘草(炙)0.6克

【用法】上药锉一剂。加生姜3片，大枣1枚，水煎，食后服。

【主治】胸腹痞满。详细

【加减】瘦人心下痞闷，加炒黄连，去半夏;血虚中满，加当归、白芍，去半夏;食积中满，加炒神曲、山楂、麦芽，去白术、半夏;肥人心下痞闷，加苍术;气虚中满，加人参，去半夏;痰膈中满，加瓜蒌仁、贝母、桔梗、竹沥、姜汁，去白术、半夏;脾泄中满，加炒苍术、炒白芍，去半夏。

【来源】《女科切要》卷五。

【组成】当归白术白芍茯苓半夏藿香砂仁陈皮神曲香附

【用法】上药加生姜3片，大枣2枚，水煎服。

【主治】妊娠恶阻。

人参养胃汤

【方剂别名】人参养胃汤(《局方》卷二《淳祜新添方》)。

【药物组成】厚朴1两，苍术1两，半夏1两，茯苓半两，人参半两，草果半两，藿香半两，橘红3分，甘草1分。

【处方来源】《易简方》。

【方剂主治】外感风寒，内伤生冷，憎寒壮热，头目昏疼，肢体拘急，不间风寒二证，及内外之殊。兼能治四时瘟疫。妊娠疟疾，寒多热少，或但寒不热，头痛恶心，身痛，面色青白，脉弦迟。

【方剂功效】温中解表，兼能辟山岚瘴气。

【用法用量】上(口服)咀。每服4钱，水1盏半，加生姜7片，乌梅1个，煎至6分，去滓热服。先用厚被盖睡，连进此药数服，加以薄粥热汤之类佐之，令四肢微汗濈濈然，候干，则徐徐去被，谨避外风，自然解散。若先自有汗，亦须温润以和解之。

所以能够起到养胃作用的汤还是比较多的，除了喝这些汤养胃以外，最重要的就是要定时定量的去吃饭，这对于养胃是相当关键的，而且每次吃饭的时候要尽量的去放慢自己的速度，只有这样的话才可以让自己胃部更好地进行消化，不会再出现胃病。