甲状腺病患者吃柿子好吗？哪些人不宜吃柿子？
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甲状腺病患者吃柿子好吗？哪些人不宜吃柿子？
这篇文章主要为大家介绍：甲状腺病患者吃柿子好吗哪些人不宜吃柿子？怎么保存柿子，希望对你有所帮助
甲状腺病患者吃柿子好吗
新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。柿子还可以防治便秘、痔疮等：食用柿子饼可以达到调和胃肠的作用，而且对于防治便秘和痔疮出血等症状的发生有一定的预防作用。
哪些人不宜吃柿子
1、胃部寒凉、患有慢性胃炎患者
柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。
2、贫血患者
柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀，可引起胃肠不适， 甚至绞痛，同时影响铁剂吸收。
3、糖尿病人
柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
怎么保存柿子
质硬的成熟柿子可在自然状态下保存2～5个月，变软后即可食用；经特殊处理除去涩味后的柿子，不宜长时间存放，以免变软、变质，放入冰箱冷藏可保存3～5天。
吃柿子有哪些好处？吃柿子后不要吃什么？
这篇文章主要为大家介绍：吃柿子有哪些好处吃柿子后不要吃什么？吃柿子需要注意什么，希望对你有所帮助
吃柿子有哪些好处
1、补碘
柿子含碘高，是缺碘性甲状腺肿大患者的保健佳果。
2、解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
3、活血降压
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
4、润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
吃柿子后不要吃什么
1、海带
柿子中富含一种叫鞣酸的物质，和海带在短时间内同食用，海带中的钙离子会与之结合，生成不溶性物质，影响体内营养物质的吸收，导致胃肠道不适。
2、含糖比较多的食物
比如精制的点心、含糖型的饮料、橘子、柚子，这些含糖量比较多的食物容易跟柿子当中的糖分一起进一步增高血糖而危及健康。
3、鹅肉
鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，严重者会导致死亡。
4、白薯
白薯在胃里面的发酵物能够和柿子里面的丹宁纤维素发生沉淀，所以有可能会造成胃部的不适，还有可能会引起肠梗阻，如果一旦导致肠根阻，有可能需要做手术才能够恢复健康。
5、螃蟹
柿子和螃蟹一起吃之后有可能会抑制人体的消化液的分泌，还有可能会在很大程度上影响身体的健康，另外这两者都是凉性的食物，吃多了之后有可能会导致肠胃疾病，还有可能会导致腹泻。
6、喝酒
酒精大多性热且有毒，而柿子是属于性寒的，凉性水果，所以二者不能在短时间内同食，况且人们大多时候都用肉类等菜肴下酒，富含蛋白质的食物更与柿子相克，会发生化学反应，形成凝块，既难以消化，又不易排出，久而久之会形成柿石，造成肠道梗阻。
吃柿子需要注意什么
1、不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。
2、吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。
3、空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。
4、柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。
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