浅表慢性胃炎应该吃些什么呢？

Posted 2021-12-09 慢性胃炎

篇首语：归志宁无五亩园，读书本意在元元。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了浅表慢性胃炎应该吃些什么呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

浅表慢性胃炎应该吃些什么呢？

换了浅表性胃炎怎么办？到底什么该吃？什么不该吃？又有哪些需要注意的？这些困惑都不用怕，因为接下来小编就要来告诉大家患了浅表性慢性胃炎到底应该如何进行饮食调理，有哪些食物是可以吃哪些是不可以吃的。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状，因此总会感到很困惑。毕竟饮食调理对于慢性胃炎的重要性是不言而喻的，大家快来学一学吧！

饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。

（方法/步骤）

1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

4.保护胃粘膜药常用的药物有胶体次枸橼酸铋(CBS)、硫糖铝、思密达、麦滋林-S、氢氧化铝凝胶、胃膜素及盖胃平等。

5.调整胃肠运动功能药物上腹饱胀用胃复安或多潘立酮等。打嗝、腹胀或有返流现象为主者，可用胃动力药，如胃复安、吗叮林或西沙必利(普瑞博思)。

6.抗生素如果胃镜检查发现幽门螺杆菌实验阳性，应服用抗生素，克拉霉素、羟氨苄青霉素、庆大霉素、呋喃唑酮、链霉素、卡那霉素、四环素、士霉素等，都有清除HP的作用，一般可选用两种，常与胃粘膜保护剂和制酸剂联合应用。

浅表性慢性胃炎主要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状。因此上述建议也只能提供参考，具体病症的治疗措施还要以医生为准哦！但是不可否认的是饮食调理也是非常重要的呢！

浅表性慢性胃炎应该吃什么？

浅表性胃炎是属于一种老胃病的范畴之内，一般的药物很难经过治疗，胃炎的饮食治疗的原则，主要就是要调整胃部的各个功能，养成一个比较良好的饮食习惯和生活习惯吃饭的时候呢一定要细嚼慢咽，让食物跟消化液充分的混合之后卷的话会更容易消化，浅表性胃炎的患者在平时的饮食上面应该要怎么来选择食物呢？

慢性浅表性胃炎（chronic superficial gastritis，CSG）是消化系统的一种常见病，属慢性胃炎中的一种.该病是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症，其发病原因不一，可因嗜酒，喝浓咖啡，或因胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起.患者可有不同程度的消化不良症状，进食后上腹部不适，隐隐作痛，可伴嗳气，恶心，泛酸，偶有呕吐，一般症状轻微，有的甚至无明显症状，可在胃镜检查时发现.现代医学对慢性浅表性胃炎的治疗仍然没有特效方法，多为对症治疗.如保护胃黏膜，减少胃酸分泌，促进胃肠蠕动，抑制幽门螺杆菌感染等.中医学将其归于胃脘痛，痞症，反胃，呕吐等的范围.[1]

意见建议：

多数浅表性胃炎症状可自行消失，经过数月或数年病变也可完全恢复.

消除病因：应去除各种可能的致病因素或加重病情的因素，如戒烟酒，减少食盐摄入;纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙，过于浓烈的香辛料和过热，过冷饮食.要养成细嚼慢咽，以达到易于消化，减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍，烟熏，不新鲜食物;以及停服某些刺激胃粘膜的药物，特别是阿斯匹林等非甾体类消炎药;有鼻腔和咽部慢性感染灶应予以清除，慢性支气管炎者应避免将痰液咽下。

在平时的饮食中一定要尽量的做到清淡，油腻比较少，脂肪不要过高的食物，这一些15他们能够暂时的延缓胃的排空，但是比较容易增加腹部的饱胀感，我们应该要减少吃一些刺激性的食物，这些食物都不利于胃粘膜炎症的恢复。