李子和西梅怎么区分 李子和西梅能一起吃吗
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篇首语：仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了李子和西梅怎么区分 李子和西梅能一起吃吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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李子和西梅怎么区分 李子和西梅能一起吃吗
在生活中，西梅和李子挺像的，很多人都傻傻分不清楚到底李子和西梅怎么区分，其实还是有区别的，而且一般西梅价格会比李子贵一些。那么，李子和西梅能一起吃吗？一起来看看小编带来的介绍吧！
全文目录
1、李子和西梅能一起吃吗
2、李子和西梅怎么区分
3、西梅一次吃多少合适
李子和西梅能一起吃吗
可以一起吃。
据测定，每100克可食用的李子含水分90克，蛋白质0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物8.8克，膳食纤维0.1克及胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C及多种微量元素，而西梅的营养价值也很高，且成分中也主要是维生素和矿物质，两种水果搭配吃不会生成什么有毒有害物质，是可以一起吃的。
李子和西梅怎么区分
1.外观：李子大部分形状较圆，颜色有绿色、红色、黄色、黑色等，而西梅外观呈椭圆形，颜色多是紫红色。
2.味道：李子由于品种不同味道差别也很大，而西梅口感甜中微酸，果皮有丝丝涩感，靠近果核处更甜，且国产西梅口感偏软，进口西梅口感偏脆。
3.成熟期：李子因品种不同，3-9月都有上市；国产西梅多在8-9月上市，进口西梅一般在1-3月份上市。
4.价格：国产李子价格便宜，而西梅主要靠进口，运输成本较高，因此西梅价格也随之上涨。
西梅一次吃多少合适
建议吃2个即可。
虽然吃西梅没有严格的规定一天必须吃多少，不过任何食物都是不建议食用过多的，一方面避免吃多了西梅出现拉肚子的情况，另一方面西梅中含有较多的有机酸物质，食用过量的话不仅刺激胃酸分泌，出现腹痛、反酸等胃不适感，而且西梅中的酸性成分对牙齿也会有一定的伤害，因此一次食用2个，一天吃4个西梅是比较合适的数量。
西梅有酒味还能吃吗？吃多少西梅能促进排便
这篇文章主要为大家介绍：西梅是几月份上市？吃多少西梅能促进排便？西梅有酒味还能吃吗，希望对你有所帮助
西梅是几月份上市？
西梅是秋季成熟的水果，每年8-9月上市。它的别名是加州西梅，其外观与杏梅非常相似。目前有四个品种，分别是红西梅、蓝蜜西梅、法式西梅和女神西梅。其中，蓝蜜西梅一般在8月底上市，而女神西梅则比较晚，要等到9月中旬才能成熟。
吃多少西梅能促进排便
建议每天食用3-5个西梅。
西梅含有大量的营养物质，如有机酸、纤维素和糖。适量食用可以促进人体的胃酸分泌，加速人体的胃肠蠕动，可以在一定程度上缓解人体便秘的症状。一般建议每天食用3-5个西梅可以满足人体日常营养需要。
西梅有酒味还能吃吗
一般不建议食用。
一般新鲜的西梅气味清香，口感香甜，是没有明显的异味的，若是出现了酒味，则多考虑是由于存放时间过久，西梅中的糖分发酵而产生的，这样的西梅不仅甜度下降，口感变差，而且其中还可能滋生了大量的有害细菌，人体食用后可能会引起不适，因此一般有酒味的西梅是不建议继续食用的。
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