解酒的最好方法

Posted 2021-10-22

篇首语：未曾哭过长夜的人，不足以语人生。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了解酒的最好方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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解酒的最好方法

现实生活中有一些人不得不每天喝酒应酬，喝酒之后对人的健康其实是会造成很大的影响的，由其是当刚喝完酒之后，那更是会有不舒服的时候，此时科学的解酒是减少酒精带给人的危害的一种方法，同时我们也知道日常生活中解洒的方法有很多，那么对于那些已经喝了酒的人来说要如何解酒最好呢？

吃蔬菜解酒，喝果汁解酒，睡觉解酒，可以说生活中解酒的方法真的是太多了，每一种解酒方法也都会有自己的优点和缺点，那么对于现实生活中的我们来说要如何选择相应的解酒方法呢？

一、蔬菜解酒

1.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。

2.白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜，都可收醒酒之效。

3.甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

4.白菜解酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜，又解酒。

5.芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

6.鲜藕解酒鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。对消除醉酒症状有一定的作用。

7.马蹄解酒：取马蹄(荸荠)10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。此法适宜于饮高粱酒等烈性酒致醉者。

二、水果解酒

1.鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。

2.杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。

3.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

4.生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。

5.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

6.甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。

7.橄榄(青果)解酒橄榄10枚，取肉煎服。

三、食物解酒

1.绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

2.绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。

3.绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。

4.豆类解酒：用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。

5.豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

6.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

7.番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒

8.食盐解酒：饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用，盐水对解除胸闷难受有良好作用。

9.生姜解酒：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

10海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。

11.生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。

12.蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。

以上就是一些生活中常见的解酒方法了，这些方法都非常的效，但是有一个共同的特点就是可以暂时解酒，对于酒精对人体造成的危害，可以说是没办法解决的，因此日常生活中为了自己的健康还是尽量少喝酒，这样才能更好的促进身体的健康。

喝醉了怎么解酒？喝酒前中后吃什么解酒？解酒醒酒的最快最好方法(一)

各种事业上的应酬当然避免不了饮酒，如何千杯不醉？喝酒前吃什么解酒？醉酒后吃什么解酒？解酒的最好最快的方法是什么？这个时候必须要知道醉酒后吃什么食物最解酒，因为酒精会严重的损害到我们的肝功能。面对醉酒后吃什么食物最解酒的问题，生活中很多食物都具有解酒的功效，想要千杯不醉以及醉酒后快速解酒就要做足准备，下面和小编一起看下喝醉了怎么解酒？喝酒前中后吃什么解酒？解酒醒酒的最快最好方法有哪些吧？

喝醉了怎么解酒？喝酒前中后吃什么解酒？解酒醒酒的最快最好方法

▼喝酒之前，需做足准备：

1、饮酒前，先吃一些淀粉的食物。

或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。但也只能吃6份饱，且不可大量饮水。

2、喝酒之前二十分钟，喝瓶牛奶。

最好是纯奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。

3、一面喝酒，一面进食。

酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。酒的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

4、估计饮酒多时，提前服用Vb，以保护肝脏。

也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。

5、喝酒禁忌：服过安眠药、镇静剂、感冒药之后千万别喝酒。

由于乙醇可与许多药物产生相互作用：一方面，乙醇可影响药物的吸收和药物代谢酶的活性；另一方面，某些药物也会干扰乙醇的正常代谢，造成乙醛蓄积中毒。

喝醉了怎么解酒？喝酒前中后吃什么解酒？解酒醒酒的最快最好方法

▼喝酒之中，需步步为营：

1、喝酒时不能喝饮料。

不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性饮料，不然饮酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中成分能加快身体吸收酒精。

2、不要大口猛喝。

要慢慢喝酒，不时地停顿一下。喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受。

3、喝酒间隙喝酸奶。

在喝酒间隙喝酸奶有利于中和酒精中的乙醇量，也能达到解酒目的。

4、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏、豆制品以及绿叶蔬菜。

吃猪肝等动物肝脏可以提高机体对乙醇的解毒能力，而吃绿叶蔬菜其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。豆制品其中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

喝醉了怎么解酒？喝酒前中后吃什么解酒？解酒醒酒的最快最好方法

5、尽可能饮热酒。

不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。

6、喝酒宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

7、不要多种酒混合饮。

因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

喝醉了怎么解酒？喝酒前中后吃什么解酒？解酒醒酒的最快最好方法

▼喝酒之后，禁忌一箩筐：

1、饮酒后切不要洗澡。

饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

2、最好醒酒物不是茶水。

更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可帮助酒精更好地燃烧。

3、酒后饮食禁忌。

不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。在饮酒之后，尽量的饮用热汤。

4、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。

茶叶中茶多酚有一定保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。