经期吃辣有哪些危害？哪些人不宜吃辣？
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篇首语：你不勇敢，没人替你坚强。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了经期吃辣有哪些危害？哪些人不宜吃辣？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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经期吃辣有哪些危害？哪些人不宜吃辣？
这篇文章主要为大家介绍：经期吃辣有哪些危害哪些人不宜吃辣？辣椒不宜和什么一起吃，希望对你有所帮助
经期吃辣有哪些危害
女性在月经期吃辣容易引发经期延长、痛经、妇科炎症等情况，经期的女性抵抗力比较弱，吃辣很容易上火，引发女性出现外阴炎、阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。在经期要注意合理的饮食，饮食要清淡，避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以多喝温开水、红糖水或者热牛奶，都有利于改善痛经。在月经期时要注意个人会阴部的卫生，要勤换卫生巾，经常清洗外阴，保持外阴清洁、干燥，避免出现感染。
哪些人不宜吃辣
1、慢性病症的人
因为辣椒有刺激性，如果你有慢性胃炎或者是胃溃疡等其他疾病，吃了以后不仅可能上吐下泻，还会影响到自己胃肠的恢复。
2、痔疮患者
辣椒会加重便秘的程度，而便秘就会导致痔疮，在此期间再吃辣就会加重痔疮，有可能导致肛门痛肿。
3、孕、产妇
孕妇吃辣椒容易便秘，对健康不利。产妇吃辣椒后可不仅仅只是怕上火的原因，还会影响到吃奶的婴儿，会导致婴儿出现内热的情况。
4、甲亢患者
为了不加重甲亢患者的病情，不建议吃辣椒。因为本身就心率过快，辣椒素成分会使之变得更快。
5、有眼睛疾病者
有角膜炎、红眼病的病人医生也肯定是叮嘱里禁止食辣椒的，所以为了自己身体与健康，你自己必须要管住自己的嘴，才能尽快康复。
6、各种疾病患者
像日常中很多血管疾病的病人或高血压患者还有肺结核病人等人群，因为辣椒吃过以后我们的血液流速会变快，心跳过快容易导致猝死或心力衰竭，而这些特殊疾病患者都是高危人群。哪怕就是没有发生意外，也会影响疾病康复的进度的。
辣椒不宜和什么一起吃
1、南瓜
主要是因为辣椒里丰富的维生素C，它会因为南瓜里有它的克星分解酶，导致我们无法正常吸收维生素C的成分。
2、羊肝
羊肝里有一些较少的金属离子，它也同样是维生素C的天敌，会将维生素C破坏掉，这样我们又没有营养吸收了。
经常吃辣条有哪些危害
总是听到有人在感慨现在的生活真是太好了，社会发展快，小的时候能够吃根冰棍就是很高兴的事情了，平时不过年不过节的都没有糖吃，偶尔会有一些饼干吃，但是现在的孩子们的各种零食真的是多之又多，数不胜数，真是太幸福了，但是有些零食是存在很多安全隐患的，比如辣条下面就讲讲辣条的危害。
中国的辣条，一直是一种奇葩的存在。无论是前些时间关于辣条的恶搞段子火遍朋友圈， 还是长期以来辣条市场的火爆，都昭示着其在青少年群体中“神”一般的地位。不过，这样一个被称为“童年的回忆”的零食，从来都是与“脏”、“三无”、“低劣”等不堪的形容词联系起来的。人们一方面早已对其生产过程的不卫生、不合格心知肚明，另一方面仍然会转身“来包辣条压压惊”。
那为什么这样一种公认的毒零食始终能在市场大受追捧呢？自然，人们自身的防范意识差、经不住“美味”诱惑要对辣条的猖獗负一定责任。毕竟没有需求，就没有市场。但是更应该拷问的是相关监管部门：为何如此明显的食品问题就是无法解决？
其实辣条只是当今很多食品问题的一个缩影：不是问题隐藏的太深难以发觉，而是显而易见的问题被视而不见。也许监管部门确实有苦衷，比如小作坊流动性大，善打游击战或擅长“钻空子”。但是办法总比困难多，食品安全关乎生命，这些不应该成为监管不力的托词。
谈到辣条大家应该都吃过吧，这种食品备受小孩子们的喜爱，但是辣条没有一丁点对人身体有好处的元素，已经给大家介绍了辣条的不好的原因，所以奉劝大家多注意不要让孩子们在吃辣条了，孩子是正在长身体的时候，不要再吃这些垃圾食品。
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