麒麟果和火龙果的区别是什么？经期可以吃麒麟果吗？
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麒麟果和火龙果的区别是什么？经期可以吃麒麟果吗？
这篇文章主要为大家介绍：麒麟果和火龙果的区别是什么经期可以吃麒麟果吗？吃麒麟果会上火吗，希望对你有所帮助
麒麟果和火龙果的区别是什么
1、味道
麒麟果的味道一般比火龙果要甜一点，而且口感会更好一些，火龙果的味道偏淡。
2、生长速度
麒麟果的生长速度比较慢，因为对环境要求比较高，而且产量少，所以价格非常高，而火龙果一般是批量生产，价格相对比较低。
3、外形
麒麟果和火龙果的最主要的区别就是在外形方面，麒麟果的皮是黄色的，里面的果肉是白色的，而火龙果的果皮是红色的，里面的果肉有红色也有白色的，而且两者在形状上也有细微的差别，麒麟果看起来比火龙果小，而且果实上面鳞片更多。
经期可以吃麒麟果吗
看情况。
麒麟果作为一种性凉的水果，不适合寒性体质的人食用，而女性月经期间非常容易发生受凉的情况，不仅会影响到自身的体质，而且还有可能会影响到月经，导致月经量不多，或者有痛经的症状，但是如果在月经期有上火情况的人，少量的食用一般没有问题，还可以为月经期补充一定的能量。
吃麒麟果会上火吗
不会。
麒麟果是一种性凉的水果，一般不会导致上火的情况，而且还具有清火的作用，如果有上火情况的人，还可以食用麒麟果来进行降火，有利于缓解咽喉干痛以及口干舌燥的情况，起到一定的清火的效果，避免上火对人体导致的持续伤害，而且麒麟果中水分充足，不仅可以缓解津伤口渴的情况，还可以对焦躁的情绪有一定的缓解效果。
孕妇可以吃麒麟果吗？吃麒麟果有哪些好处？
这篇文章主要为大家介绍：孕妇可以吃麒麟果吗吃麒麟果有哪些好处？麒麟果的热量有哪些，希望对你有所帮助
孕妇可以吃麒麟果吗
看情况。
麒麟果是一种性凉的水果，所以如果有上火情况的孕妇，可以适当的食用麒麟果来进行降火，可以有一定的效果，有利于缓解口干舌燥以及咽喉干痛的情况，同时麒麟果中含有丰富的维生素以及糖分和纤维素，不仅可以为孕妇提供丰富的营养物质，还有利于促进孕妇肠胃蠕动，减少便秘的情况，对孕妇的身体很有帮助。
吃麒麟果有哪些好处
1、保护胃粘膜
麒麟果中含有一些植物蛋白以及丰富的粘液，对于胃壁具有一定的保护作用。
2、美容养颜
麒麟果中的花青素含量较高，花青素具有很强的抗氧化作用，有利于清除体内的自由基，起到延缓细胞衰老的作用，减少皱纹的生成。
3、促进消化
麒麟果中含有丰富的纤维素，有利于促进肠胃运动，提高食物的消化效率，预防腹胀，同时还有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
麒麟果的热量有哪些
不是十分高。
麒麟果的热量不是十分高，一般100g麒麟果的热量是60大卡左右，相对来说热量比较低，所以适量的食用不会对人体造成负担，而且麒麟果是一种水果，含有的蛋白质和脂肪十分少，食用之后不会导致热量的剩余，如果是高血脂的人，可以适量的食用，有利于摄取一定的营养，而且也不会导致血脂升高。
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