熟地黄怀牛膝粥怎么做

Posted 2023-03-06 牛膝

篇首语：天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了熟地黄怀牛膝粥怎么做相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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日常的饮食是我们每天要进行的事情，而且在饮食当中我们不但可以补充每天身体所需要的营养，而且还可以通过饮食来达到食疗的效果，其中好多朋友通过药膳来对身体进行调理，这也是一种养生和保健的方法，其中熟地黄和怀牛膝就可以一起来使用，下面我们来了解一下熟地黄怀牛膝粥怎么做？

配方：怀牛膝30克，怀熟地黄30克，粳米50克。

制法：先将怀熟地黄、怀牛膝用纱布包扎，放入砂锅内，加水500毫升，浸泡片刻，用文火先煎，经过数次沸腾后，见药汁呈棕黄色，药香扑鼻，渐转为慢火。成微波形沸腾时，放入粳米烹熟，待米仁开花，药汁浸入米仁内，形成稀粥糜时，去掉熟地黄即可。每天早晨空腹趁热服食。10天为1个疗程。

功能有：补肾阴，养肝血。适用于血虚所致面色萎黄、眩晕心悸、骨蒸潮热及盗汗、遗精、腰膝酸痛、月经不调、消渴症等。

注意：脾胃素虚、便溏及痰湿素者忌服。

熟地黄和怀牛膝最宜煎汤服用，因为滋补药光用开水泡的话有效成分不易溶出，所以，您可以每天取适量熟地、怀牛膝加水煎二次，每次煎30分钟左右，合并煎液后分次喝下，可以不拘泥次数，但每天总量应该固定。

通过以上的介绍，我们现在知道了熟地黄怀牛膝粥怎么做，同时也知道了功效有什么，另外在平时服用的时候要注意正确的方法，这是一种对身体有很好调理功效的中药，只是在服用的时候要注意方法，对于脾胃不好的朋友要注意。

这篇文章主要为大家介绍：吃鲜地黄有什么好处？鲜地黄和生地黄有啥区别？鲜地黄有副作用吗，希望对你有所帮助

吃鲜地黄有什么好处？

清热解毒：鲜地黄甘苦大寒，具有清热解毒的作用，泻主要用于火除烦，对于体内热毒过盛导致的血热妄行、五心烦热、壮热烦渴以及阴虚内热等情况具有一定的缓解作用，有利于促进热毒的排出，促进身体恢复。

生津润燥：鲜地黄具有生津的功效，对于口渴咽干、津伤烦渴、以及内热消渴等情况具有一定疗效，如果出现了这些情况的人，可以选择鲜地黄与麦冬、沙参等药同用，能够起到非常好的生津止渴作用。

凉血止血：鲜地黄中含有具有止血作用的物质，能够缩短凝血时间，同时还有凉血的功效，对于热入营血、血热崩漏、吐血、衄血、便血都具有很好的效果，还可以用于产后下血不止的情况，如果出现了出血不止或者血热毒盛的症状，可以与赤芍，丹皮等药物同用。

消肿止痛：鲜地黄还具有消肿止痛的作用，对于跌打伤痛，痈肿以及瘀肿疼痛具有一定的缓解作用，可捣敷或取汁涂搽，以此来缓解

吃鲜地黄有什么好处？鲜地黄和生地黄有啥区别？

鲜地黄和生地黄有啥区别？

鲜地黄与生地黄的区别就在于鲜地黄是地黄新鲜的块根，秋季采挖的时候，要除去芦头、须根和附着在块根上面的泥沙，这时直接拿去使用的鲜地黄，便是鲜地黄，易折断味道有点甜和苦交合。而如果在采挖鲜地黄的时候，把地黄用来烘培，直至它变成八成干，这种叫做生地黄，它味道微甜，不易折断有光泽。

另外一点就是，鲜地黄和生地黄的作用是有所不同的。怎么说呢？

鲜地黄清热生津，可以止血和凉血，经常是用于热病伤阴，吐血、咽喉肿痛、舌绛烦渴、发斑发疹以及衄热等病症。相对于鲜地黄，生地黄是可以凉血清热，也可以生津，还可以养阴，多用于治疗阴虚内热、骨蒸劳热等问题。

吃鲜地黄有什么好处？鲜地黄和生地黄有啥区别？

鲜地黄有副作用吗

俗话说是药三分毒，我们无论吃哪种药，除了要了解其治疗功效之外，还有一点就是了解这种药物会不会对身体产生副作用，它吃多了会对身体造成什么影响，那么吃鲜地黄会对身体有副作用吗？

鲜地黄本身没有副作用，但是由于地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食；寒性体质的人也尽量不要食用；对于阴虚肠躁便秘不可食用，否则会引起增水行舟的作用。

另外，食用鲜地黄时要注意它的一些搭配禁忌，鲜地黄黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用。地黄忌用铜铁器皿煎服。

鲜地黄虽有清热凉血的功效，但是不能长期服用，否则物极必反，长期服用鲜地黄黄会上火，从而导致败血。