溜冰鞋的轮子(「轮滑」轮滑是全身运动,孩子学轮滑越早越好,挑选装备有门道)
Posted
篇首语:任何你的不足,在你成功的那刻,都会被人说为特色。所以,坚持做你自己。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了溜冰鞋的轮子(「轮滑」轮滑是全身运动,孩子学轮滑越早越好,挑选装备有门道)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
溜冰鞋的轮子(「轮滑」轮滑是全身运动,孩子学轮滑越早越好,挑选装备有门道)
对三四岁的孩子来说,除了玩游戏以外,他们很难专心学习某种运动或者安静的做一件事,但是轮滑就是一个例外。轮滑就像孩子喜欢玩水,对孩子们具有天然的吸引力。
学习轮滑可以提升孩子的体能,改善心肺呼吸功能,身体平衡协调性,并有助于培养孩子的耐力,不怕困难不怕累的精神以及自信心。此外,孩子可以从不断摔倒了再站起来中变得勇敢,尤其是胆子小的孩子。
3-5岁是儿童学习轮滑的最佳时间
许多父母认为轮滑是一个非常危险的体育运动,不支持孩子学习这项运动,即使他们想让孩子学习轮滑,也必须等到青少年时期。实际上孩子可以在3岁开始学习轮滑,掌握精通这项运动通常只需要两年时间。
1、3岁的孩子由于骨骼肌系统开始发育,大脑控制能力开始加强,从生活中的动作习惯都能获得经验,三岁的孩子已经能够掌握各种运动动作了。
2、3岁的时候孩子的身体很柔软,容易学习比较多的动作,他们喜欢模仿并乐意重复相同的动作,不会感到疲劳或者厌烦,他们不惧怕别人因为自己的失败而被嘲笑。在这个时候只要我们有耐心的正确指导他,他就很容易能够学会。
3、 年龄稍微大一点的孩子,有自己的想法了,慢慢的就会害怕,特别是胆子小的小朋友。而3岁之前的孩子由于他们的理解力和肢体运动能力有限,不容易掌握运动要领。因此,从3岁到5岁是学习轮滑的最佳时间。
不要买便宜劣质的轮滑鞋
一般便宜劣质的轮滑鞋,我们都是叫做 玩具鞋。为什么叫玩具鞋呢,因为它就是作为一个玩具,不算运动器材。如果您想让孩子真正的熟练一个运动项目,请不要购买太便宜的轮滑鞋,特别是小孩子还小,他们正处在发育的关键时期,不要因为他们还小就可以讨价还价,否则他们可能永远不会喜欢这项运动。想要了解接触这个运动项目,首先他的装备要安全舒适,安全舒适的前提下才能更好的爱上这个运动。
轮滑鞋的整体售价都是一分钱一分货。一些书店、超市、玩具店喜欢卖色彩艳丽的儿童轮滑鞋,价格便宜,鞋子美观漂亮,但它们都是劣质材料或者塑料制成的,这个鞋子的定位就是玩具而不是运动器材。市场上许多便宜的鞋子都是根据玩具的标准生产的。玩具儿童轮滑鞋的轴承,轮子,鞋子内胆和外壳都是用塑料制成的,很容易受外力折断等现象,导致小朋友受伤。在安全性方面,它离专业的轮滑鞋制造标准还很远。
其次,在练习动作方面差异更大。如果你穿着劣质的鞋子,那么除了学习滑动以外,很难学习其他动作,滑行也很艰难,根本达不到流畅的滑行效果。在一些轮滑运动的训练中,孩子会进步缓慢,动作总是学不会做不出,父母可能会看不到进步成效而失去信心。他们认为自己的孩子令人失望。实际上,劣质鞋很可能会影响孩子的表现。不是你家孩子差,是你的装备选错了。
劣质鞋经常遇到什么问题?
1.鞋子架子质量差而导致重心不对
在训练过程中,经常发现孩子不能沿着直线滑行。实际上,问题是由刀架的偏移引起的。根据儿童玩具标准生产的许多轮滑鞋的架子都很轻薄,非常容易扭曲变形。轮滑鞋的架子歪了无论怎么滑,都很难滑成一条直线,因为架子质量不好就会偏刃了。偏刃就是两个脚的重心不是在一条线上,使的两个脚内扣或者外压。这样孩子容易扭伤脚,不容易站稳并且容易重心不稳。保持脚站立需要大量力量。即使他们勉强站立,其滑动动作也不可能正确,长期这样容易把脚压变形。
2.轴承不转:
轴承是轮滑鞋中非常重要的部件,轴承旋转才能带动轮子转动。劣质的轮滑鞋往往都是用精度不高并且做工非常差的轴承,做工精度不高还有密封性不好,滑起来不舒服还容易进灰尘,没用几次就滑不动了。如果轮子不动,孩子必须改变重心,但是改变重心的姿势是错误的,就导致孩子滑行不好看,也滑不起来。因此,许多孩子轮滑的时候是穿着鞋子在走路而不是滑动,主要是因为轮滑鞋的轮子根本不转动。
3.裹脚性不好
轮滑鞋鞋壳里面还有舒适柔软的内胆,内胆舒适裹脚是能保护你脚安全的部分。轮滑鞋的内胆是刚好过脚踝的,内胆也是轮滑鞋重要的部分,它要包裹住脚才能让脚踝可以发力,滑起来舒适稳定。如果鞋子内胆裹不住脚,容易引起脚踝倾斜的问题,脚也容易磨破。
如何简单选择好鞋
1,听声音:好的鞋子轴承精度高噪音小,滑起来声音小,鞋子落地的声音也扎实低沉,差的鞋子发出 硬东西砸地板的声音,听起来很“破”。
2,试试轮子弹性:轮滑鞋的轮子有高弹性。 把鞋子抬到地面几厘米踩下去,要感觉很有弹性。 这样鞋子的质量才会好,而劣质的鞋子摸起来很硬,弹性也很小。
3,看材料:好鞋的支架看起来的感觉都是不一样,一般都是硬实的合金材料。 玩具鞋好多都是一层外皮还没有内胆,穿上去就是脚直接站在刀架上,不结实一掰就弯,更重要的是不能保障孩子的安全。
4,试穿:鞋子买的时候一定要试穿。 好鞋更容易让人站稳。 即使滑不动,也主要是重心前后不稳,质量差的鞋子好难找到重心站稳。
学习轮滑,装备也是很重要的一定要在保障孩子的安全的前提下,经过专业指导来学习轮滑。
我是一名从事八年轮滑教学的教练,希望能对广大轮滑爱好者、家长有一点帮助。觉得文章还不错的话,帮忙关注一下笔者以及转发评论点赞!谢谢!
相关参考
溜冰鞋刹车头(小孩子几岁可以学轮滑?怎样给孩子挑选一双好的轮滑鞋?)
孩子几岁开始学轮滑才合适?轮滑运动可以让宝宝锻炼身体、培养胆量、感受运动的喜悦,是非常好的儿童运动项目。学习轮滑不会对骨骼生长产生直接的影响,但年纪小的孩子骨骼发育尚未健全,练习时间切勿过久,每次练习...
溜冰鞋刹车头(小孩子几岁可以学轮滑?怎样给孩子挑选一双好的轮滑鞋?)
孩子几岁开始学轮滑才合适?轮滑运动可以让宝宝锻炼身体、培养胆量、感受运动的喜悦,是非常好的儿童运动项目。学习轮滑不会对骨骼生长产生直接的影响,但年纪小的孩子骨骼发育尚未健全,练习时间切勿过久,每次练习...
来源:今晚报今晚报讯(记者刘波)轮滑是近年来孩子们热衷的运动项目。进行这一运动,首要的装备就是轮滑鞋。市面上的轮滑鞋品牌众多,价位有高有低,很多家长不知如何选择。记者采访了轮滑专业教练丁一鸣,为孩子初...
来源:今晚报今晚报讯(记者刘波)轮滑是近年来孩子们热衷的运动项目。进行这一运动,首要的装备就是轮滑鞋。市面上的轮滑鞋品牌众多,价位有高有低,很多家长不知如何选择。记者采访了轮滑专业教练丁一鸣,为孩子初...
轮滑可以锻炼儿童身体的协调性,可以锻炼儿童的胆量,同时还可以培养儿童的平衡能力。所以,很多家长都有让宝宝学习滑轮的计划。但我们在满腹热情让孩子学习轮滑之前,要先给宝宝挑选一双合格的轮滑鞋才行。轮滑鞋的...
轮滑可以锻炼儿童身体的协调性,可以锻炼儿童的胆量,同时还可以培养儿童的平衡能力。所以,很多家长都有让宝宝学习滑轮的计划。但我们在满腹热情让孩子学习轮滑之前,要先给宝宝挑选一双合格的轮滑鞋才行。轮滑鞋的...
双排轮滑,英文名QuadRollerSkating。一直以来,不管是双排轮滑玩家还是直排轮滑玩家,乃至轮滑圈以外的人,好像极大部分对双排轮滑存在误解,甚至是带有歧视色彩的眼光去看待双排轮滑。听的比较多的,大都是“双排轮滑过...
双排轮滑,英文名QuadRollerSkating。一直以来,不管是双排轮滑玩家还是直排轮滑玩家,乃至轮滑圈以外的人,好像极大部分对双排轮滑存在误解,甚至是带有歧视色彩的眼光去看待双排轮滑。听的比较多的,大都是“双排轮滑过...
春天到了,“66族”已蠢蠢欲动,想要穿上轮滑鞋踏春去。但是你脚下的轮滑鞋能保证你“刷街”的安全吗?近日,江苏省市场监督管理局公布2018年第四季度轮滑鞋产品质量监督抽查报告,共抽查产品30批次,其中在电商平台购...
春天到了,“66族”已蠢蠢欲动,想要穿上轮滑鞋踏春去。但是你脚下的轮滑鞋能保证你“刷街”的安全吗?近日,江苏省市场监督管理局公布2018年第四季度轮滑鞋产品质量监督抽查报告,共抽查产品30批次,其中在电商平台购...