氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊怎么样(重阳快讯｜中消协测试30款补钙产品，“汤臣倍健”等4款样品含钙量有水分)
Posted
篇首语：读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊怎么样(重阳快讯｜中消协测试30款补钙产品，“汤臣倍健”等4款样品含钙量有水分)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊怎么样(重阳快讯｜中消协测试30款补钙产品，“汤臣倍健”等4款样品含钙量有水分)
随着生活水平不断提高
越来越多的人尤其是中老年人
认识到补钙对健康的重要性
可是市场上国产和进口的
补钙产品种类繁多
该怎么选？
日前，中国消费者协会对30款补钙保健食品进行了测试和分析，测试结果如何，一起来看看。
样品情况
30款样品中除2款标称为美国外，其他均为国内生产加工的产品。样品涉及26个品牌，其中6个是国外品牌。
30款样品均标有保健食品批准文号，其中14款样品标称是营养素补充剂，均明示具有补钙的保健功能；另外16款样品是功能性保健食品，有10款明示具有增加骨密度的保健功能，6款明示具有补钙的保健功能。
1
钙含量：
最大相差2.5倍
含钙量最高产品
康百力牌“钙+D口嚼片”
含3.69×105毫克每公斤
含钙量最低产品
乐力牌“氨糖软骨素加钙片”
含1.03×105毫克每公斤
有4款产品的钙含量实测值低于标注值，分别是：汤臣倍健液体钙胶囊、康纽莱联合邦利牌维D钙软胶囊、乐力多种矿物质维生素D胶囊、金奥力钙维D软胶囊。
2
维生素D含量：
共18款含维生素D3
维生素D3含量最高产品
尤维斯牌“钙D软胶囊”
含507μg/100g
维生素D3含量最低产品
新盖中盖牌高钙片
含104μg/100g
18款含维生素D3产品性价比排名如下：
其中有两款产品的维生素D3含量实测值低于标注值，分别是：可益康钙加维生素D软胶囊、澳天力多维钙香嚼片。
专家介绍， 人体中的7－脱氢胆固醇（维生素D3原），在日光或紫外线照射下，可转变成维生素D3，经常晒太阳也可促进体内维生素D3的合成。
3
氨糖、硫酸软骨素含量：
9款样品含氨糖、硫酸软骨素
氨糖含量最高产品
禾博士氨糖软骨素加钙片
含45.3%
氨糖含量最低产品
修正牌氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊
16.1%
硫酸软骨素含量最高产品
禾博士牌氨糖软骨素加钙片和健力多氨糖软骨素钙片
含14%
硫酸软骨素含量最低产品
合辉牌氨糖软骨素钙片样品硫酸软骨素含量最低
9.35%
除了含量试验结果外
这些问题也需注意
部分产品偏大不方便吞咽
30款补钙样品中有26款需要吞服，其中的21款样品的规格在1克到1.25克之间，颗粒偏大，吞咽的感觉不舒服。4款口含或咀嚼的钙片，口感略显粗糙，口味不协调。
部分样品不适宜孕妇和儿童
30款样品都对适宜人群进行了明确的标注，9款含有氨糖和硫酸软骨素样品，其标称的适宜人群均为中老年人。30款样品所标注的不适宜人群中，孕妇和少年儿童比较多。消费者应仔细阅读说明，选择适合的产品。尤其是少年儿童、孕妇和乳母，,购买和食用时应更加仔细谨慎。
补钙费用相差较大
由于不同补钙产品的价格和日均服用量不同，本次比较试验还根据每款样品的价格、日均服用量计算出了相应的每日补钙费用。不同样品之间相差较大，其中最贵的一款每日补钙费用高达15.6元，最便宜的一款折合0.43元/天。
产品性价比榜单在这里！
在公布推荐榜单之前小编要补充一下，对补钙产品而言，并非钙含量越高越好，不同的消费者补钙需要结合自身日常饮食、钙缺乏情况来进行进补。我们根据比较试验实测数值比较了30款样品每100G钙的售价，以下几款产品性价比最高。
1
2
3
消费提示
1、了解自身健康状况，适时补钙
20岁以前是骨钙积累最快的阶段，选择含钙高的食品十分重要，30-35岁骨密度达到峰值，之后逐渐开始丢失。中老年人由于胃肠的吸收功能降低，尤其是女性绝经后，钙吸收降低，非常容易缺钙，那么适当补钙非常必要。
2、中老年人可在医生指导下适当补充氨糖和软骨素
最新医学研究发现，人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节疾病的发生。建议中老年人定期到医院进行体检，检查是否缺钙，以及骨关节状况，最好在医生的指导下补充钙质，保证骨关节及骨骼健康。单纯补充钙元素而忽视关节的保健，或只重视关节保护而不能正确补钙都是片面的。骨质强壮，关节灵活，才是健康的。
3、补钙同时应适当补充维生素D
经常晒太阳可促进体内维生素D3的合成，有利于人体对钙的吸收。这就是百姓常说的“晒太阳就是补钙”。
4、算算账，合理补钙，切莫超量
我国居民营养膳食指南（2013版）中钙的摄入量参考成人每天为800毫克，中老年人为1000毫克。研究显示，通过膳食摄入钙达到每天1350毫克是安全的，但是总钙的每天摄入量超过2000毫克就会产生健康危害，造成疾病风险。
建议消费者购买时考虑颗粒较小的、吞咽型的补钙产品。液体钙是一种剂型，通常将碳酸钙等与植物油混合制成胶囊，服用比较方便。
5、健康是第一，看清适宜人群和保质期
补钙保健食品的不适宜人群比较多，尤其是孕妇以及儿童，消费者购买时需认真阅读产品标签，正确选购。保健食品具有保质期，尽量选购近期生产的产品。过期产品不能食用。
↘
阅读
推荐
中国消费者报新媒体编辑部出品
来源/中国消费者报·中国消费网 中国消费者报告
作者/任震宇
编辑/李晓雨
监制/何永鹏 田珍祥
来潜个水，有料
相关参考
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊的作用(中老年人可以长期吃氨糖软骨素钙片吗？医生：注意这2点很重要)
...骨素钙片，虽然名字不长，但却包含了三种成分——氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙，有些产品中还包含了一些其他的营养成分，通常作为保护关节，修复关节软骨的一种保健品补充剂来面向大众推介，但到了中老年，是否一定要...
氨基酸葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊说明(路医生说丨老年人膝盖不好，氨基葡萄糖和软骨素啥区别？怎么吃？)
岁数大的人，膝盖或多或少都有些不舒服。尤其是中老年女性，几乎膝盖都有毛病。而这种中老年人因为老化退变磨损引起的膝关节病变，我们称之为“骨性关节炎”。是的，你甚至可以把“骨性关节炎”理解成一种人身上“零...
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊功效(什么人该吃氨糖软骨素钙片？看了你就知道了)
关节的存在，可以让我们进行身体行为活动，身体关节的健康也可以让我们的身体更加灵活轻巧。现在的人愈发注重健康问题，也越来越多的人通过体育健身来锻炼身体，认为只要运动，便可以让身体健康，提而到什么人该吃氨...
氨糖软骨素维生素D钙片(重阳快讯｜中消协测试30款补钙产品，“汤臣倍健”等4款样品含钙量有水分)
随着生活水平不断提高越来越多的人尤其是中老年人认识到补钙对健康的重要性可是市场上国产和进口的补钙产品种类繁多该怎么选？日前，中国消费者协会对30款补钙保健食品进行了测试和分析，测试结果如何，一起来看看。...
氨糖硫酸软骨素钙代加工(氨糖、软骨素、钙片，“三剑合一”力克关节炎，是真的吗？)
...口服药物更容易接受，其中广泛应用于临床治疗的有氨基葡萄糖，简称氨糖，还有软骨素和钙片。现在有生产厂家将这三者合为一体，制成复发制剂，以求达到更好的疗效，当然对于其疗效也有不同声音。氨糖是“安慰剂”？氨...
氨基葡萄糖硫酸软骨素有补钙作用吗(氨基葡萄糖或者软骨素据说是关节保健神药，这靠谱吗？)
...成分，并且相当重要。而在关节软骨中，也同样存在氨基葡萄糖和软骨素成分。那么是不是我们补充氨糖或者硫酸软骨素就可以对关节炎或者半月板有好处呢，或者说促进半月板的修复呢？这恐怕就像益生菌制剂一样，只是理想...
氨基葡萄糖硫酸软骨素的功效与作用(老人关节炎或者半月板不好，吃氨基葡萄糖或者软骨素有用吗？)
...成分，并且相当重要。而在关节软骨中，也同样存在氨基葡萄糖和软骨素成分。那么是不是我们补充氨糖或者硫酸软骨素就可以对关节炎或者半月板有好处呢，或者说促进半月板的修复呢？这恐怕就像益生菌制剂一样，只是理想...
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙片的作用(中老年人吃氨糖软骨素钙片保护关节靠谱吗？来看看临床指南怎么说)
...骨素钙片，虽然名字不长，但却包含了三种成分——氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙，有些产品中还包含了一些其他的营养成分，通常作为保护关节，修复关节软骨的一种保健品补充剂来面向大众推介，但到了中老年，是否一定要...
...B12），对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身
氨糖软骨素什么牌子的好点(硫酸氨糖和盐酸氨糖，到底选哪个？来看看这3个客观评价)
一直以来，氨基葡萄糖（以下简称“氨糖”）都是一个充满争议，但又久经不衰的骨关节炎改善药物。之所以备受争议，一方面是虽然上市多年，但氨糖对于治疗和改善骨关节炎症状和改善关节功能，始终没有足够大的临床样本...