正常的纸杯装多少毫升(喝水时,哪种杯子不建议常用?为了家人的健康,不妨看一看)
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正常的纸杯装多少毫升(喝水时,哪种杯子不建议常用?为了家人的健康,不妨看一看)
关于喝水的水杯应该如何选择,我最近是深有体会,在纠结了几天之后,我是毫不犹豫地在超市里购买了一个玻璃水杯,使用的是高硼硅玻璃,耐温差不骤裂。让我突然开始在意喝水的水杯,源自这样一件突发事情。
最近的这3年,我一直使用塑料水杯喝水,因为经常泡茶,塑料水杯的杯壁上就会留下茶渍,所以,我每隔一段时间都会使用清洗,去除水杯杯壁上茶渍,之后,会放入沸水中煮个几分钟,其用意是为了消毒。
一直都是这样操作的,可最近这一个月的时间,因为天气炎热,喝了好长一段时间的瓶装水,再喝家里的电水壶烧的水,总感觉有一股怪怪的味道。
放入茶叶之后,怪怪的味道就闻不到了,当时我总采取自欺欺人的态度,心里想着只要不喝凉白开,就不会有味道。
夏天天气炎热,我和我媳妇因为工作老要出门,带着一杯茶叶水是再正常不过的事情,可我现有的塑料水杯只有500毫升的容量,所以决定再买一个容量大一些的,预计在2升左右的水杯,心里期望的也是塑料水杯,携带方便,不容易摔碎。
可在网络上搜索各个品牌水杯的过程中,突然发现一个问题,即使是非常健康材质的塑料水杯,都不太建议直接冲泡开水,建议的温度是60度一下,而那些价格更加便宜的水杯,所使用的材质,通过搜索后发现,塑料水杯通过高温会释放出一种叫做双酚的物质,对人体的健康是不太好的。
有了这样一层认知,再次使用我自己的塑料水杯倒开水的时候,塑料所释放出来的那股怪怪的味道,我心里自以为是的就认为那是双酚的味道了,于是果断的在超市购买了上文所提到的玻璃茶杯,虽然可以泡茶,但容量不大,只有480毫升。
最近一段时间,之所以对饮水这件事情非常的在意,也可能是同我自身的结石疾病有关系,除了注重自己的一日三餐,日常饮食,好多食材都不吃,比如:海带、西红柿、各种内脏、菠菜、豆制品、腐竹、豆浆、花生米、排骨汤、鸡汤等我都不敢吃或者是多喝,反正就是在克制,可实际效果却不太理想。
最后发觉可能是水杯的问题,于是,我这才知道了一些关于塑料水杯的相关问题,喝水时,哪种杯子不建议常用?为了家人的健康,不妨看一看,大家可以在评论区留言,说说您的看法,您在家都是使用什么材质的水杯泡茶或者饮水啊?
一、这四种水杯喝水很危险?
通过我自己的切身感受,对于饮水安全,如今的我还是有些焦虑的,先不说水杯的事情,就说烧水的电热水壶,家里的自来水烧开之后,水壶中会留下水垢,而且这水垢是很小的、肉眼可见的颗粒,即使沉淀一会之后,水杯里也可能会有。
因为水质的问题,我开始担心水杯的问题、因为要外出所以想买个大一点、能够多盛一些凉白开的水杯,经过研究了解之后才发现,原来塑料水杯大多数是不能直接倒入沸腾的开水的,因为这样,我开始了解各种水杯的使用安全,下文,给大家说说我的理解,这四种水杯喝水很危险?
1、一次性纸杯,看起来卫生方便,但是否真的干净卫生,肉眼真的无非分辨,不说纸杯是否加入大量荧光剂、不说纸杯质量问题,就说说我们怎么才能判断纸杯是否真的干净卫生?
2、塑料水杯,我使用了好几年的塑料水杯,因为泡茶的原因,茶杯杯壁上隔三差五就会留下茶垢,不好清洗的同时,为了干净卫生我还会在沸水中蒸煮,通过沸水来给塑料水杯消毒,但这样做也导致了我每次喝水都能够闻到淡淡的异味,想必这就是有“毒”的化学物质稀释到水中了。
另外在我的认知世界里,即使是符合国家标准的食用级塑料水杯,好像也不能倒入60摄氏度以上的开水,不然是会释放双酚等“有害”物质。
塑料水杯底部都有个带箭头的三角形回收标志,代表塑料水杯是什么材质制作的,比如:“1”代表PET塑料,耐热70摄氏度,不能装酸性饮料和高温液体,都是作为一次性包装瓶使用,比如矿泉水瓶。
“5”代表PP塑料,安全性比PET高,“6”代表PS塑料,材质脆,耐低温,不能在高温、强酸、强碱环境下使用,大多是快餐盒。
“7”代表AS、PC材质及其他类,不适合装热水。
3、五颜六色的水杯容易导致重金属释放出来,尤其是水杯内壁涂有釉,当我们倒入开水或者酸、碱性偏高的饮料的时候,杯壁上的颜料,颜料中的铅等有问题的重金属元素就容易溶解在液体中,当我们喝下之后,对身体可能是有害的。
4、金属材质的水杯,比如不锈钢的水杯,装普通的开水是没有问题的,但不能装酸性饮料,容易析出重金属物质,出现这样的情况后再装普通的水也就不再安全。
二、哪种水杯喝水最安全?
因为我最近遇到饮水安全的问题,所以开始了解各种水杯饮用时的安全问题,下文,给大家说说,哪种水杯喝水最安全?
1、玻璃杯,在烧制的过程中经过600至上千度的高温,烧制而成,同时玻璃杯中的化学物质成分比较稳定,在日常生活中,用来盛100度的开水、泡茶等都不会产生有害物质,而且玻璃表面非常的光滑,比较容易清洗,杯壁上也就不容易滋生细菌,同时污垢也就不太容易聚集。不过对于不是高硼硅材质的玻璃水杯,倒入开水的时候,可能会出现爆裂的问题,需要注意安全。
2、无彩釉陶瓷水杯,陶瓷杯的主要原料是黏土,在高温下进行煅烧之后表面会形成一层釉,在大多数情况下,这层釉没有什么有害物质,喝开水、泡茶都是非常不错的选择。当然这里所说的陶瓷水杯是指水杯内壁是无色的陶瓷水杯哦。
3、不锈钢水杯,不易碎易清洗,但是不锈钢属于合金制品,含有多种重金属,盛普通的开水是没有问题的,但不能装酸性饮料,比如:咖啡、果汁、碳酸饮料等,因为酸性饮料会破坏不锈钢表面的稳定性。
三、喝水的不健康习惯?
因为今天的话题虽然聊的是水杯,但其背后的目的还是为了能够安全的喝水,下文,我们给大家说说喝水的哪些不健康的生活习惯?
1、渴了再喝水,不渴不喝水,我们要知道的是口渴是身体给我们的警告,此时我们的身体其实已经严重缺少,所以,要养成按时饮水的习惯。
2、早上起床之后不喝水,其实这是不太好的生活习惯,经过一晚上的睡眠,我们的身体是缺水的,所以,早上起床可以养成喝水的习惯,但不宜喝太多。
3、水温过高或者过低,喝凉水会刺激我们的肠胃,喝过烫的水会造成我们的咽喉受到伤害,所以,应该饮用30度左右的温水。
4、喝水太多太快也不好,喝水过多会冲淡胃液,不利于消化,所以我们应该每一次喝水都不要超过150毫升,采取少量多饮的办法。
5、饮料代替水,饮料中含有大量的糖分,会加大身体的消耗负担,我们应该多喝水,该喝水的时候就要喝水,饮料少喝为妙。
四、关于喝水的水杯,分享给大家几点建议?
关于喝水的水杯,分享给大家几点建议?结合我自己的切身感受,我觉得有如下几点可以同大家分享的?
1、最好使用高硼硅玻璃的水杯,耐温差不会骤裂,同时也没有什么潜在的化学物质隐患。
2、如果选择保温杯,一定要记得查看不锈钢的内胆、以及塑料配件使用的材质。
3、不要使用颜色过于鲜艳的陶瓷水杯,越朴素的陶瓷越好。
4、塑料水杯和一次性水杯不建议经常使用。
写到最后,还想啰嗦几句,喝水时,这三种杯子切记不要用!危害很大,为了家人健康抓紧时间看看,最后,我们总结一下:
1、一次性纸杯,看起来卫生方便,但是否真的干净卫生,肉眼真的无非分辨。
2、塑料水杯,对于不同材质的,普通人很难搞懂它们之间的差别。
3、五颜六色的水杯容易导致重金属释放出来,杯壁上的颜料,颜料中的铅等有问题的重金属元素就容易溶解在液体中,当我们喝下之后,对身体可能是有害的。
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