枇杷蜂蜜(枇杷可以和蜂蜜一起炖吗？蜂蜜枇杷花水怎么做？)
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枇杷蜂蜜(枇杷可以和蜂蜜一起炖吗？蜂蜜枇杷花水怎么做？)
枇杷和蜂蜜都是常见的食品，那枇杷可以和蜂蜜一起炖吗?枇杷是一种常见的水果，吃起来果肉十分软嫩，汁水丰富，味道酸甜可口，营养价值也很高，含有果糖、维生素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分。
而蜂蜜也是常见的营养食品，味道香甜可口，含有180多种营养物质，包含多种维生素、活性酶、氨基酸以及矿物质等丰富的营养成分，这些成分都是身体可以吸收利用的，从成分上来看，枇杷和蜂蜜没有任何冲突，一起食用可以对身体没有任何不良影响，还可以营养互补，所以枇杷可以和蜂蜜一起炖。
枇杷和蜂蜜一起炖还有不错的止咳润肺作用，枇杷入肺，有清肺 的效果，枇杷还含有一种叫做苦杏仁甙的成分，这种成分具有润肺止咳的作用，同时蜂蜜中含有的多种营养成分可以滋润肺部，为肺部的正常工作提供能量，增强肺部功能，并且蜂蜜可以抑制多种细菌的生长繁殖，有较强的杀菌消炎作用，能够抑制咽喉处的细菌生长，进而缓解咳嗽。
说到这里有些朋友可能已经跃跃欲试了，下面田野牧蜂告诉大家怎样制作枇杷炖蜂蜜。准备好枇杷50克，蜂蜜10克，将枇杷用清水清洗干净，然后去皮去核，把核外边的那层白色硬皮也去掉，接着将果肉切碎，向锅中加入适量水烧开，然后放入枇杷煮10分钟左右，取出放温后加入蜂蜜即可食用。
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