产后饮食有哪些禁忌

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篇首语:千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了产后饮食有哪些禁忌相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

产后饮食有哪些禁忌

1、油炸或者过于油腻的食物不应该多吃;

2、过于寒凉的食物,比如说冰激凌还有冰的饮料,苦瓜等等也不应该多吃;

3、过于辛辣的食物像辣椒,洋葱等等,不容易消化,还比较容易刺激肠胃;

4、活血的食物,因为这个时期有很多的产妇恶露还没有干净,如果吃了过多活血的食物,比如说补品容易导致出血增多,像是人参,鹿茸,阿胶等等,也不应该过量的补充。

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