昆明效果很好的减肥机(健身房综合性锻炼器械划船机)

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昆明效果很好的减肥机(健身房综合性锻炼器械划船机)


汉臣,国际品牌

划船机是个综合性锻炼器械,对身体的腿部、腰部、上肢、胸部和背部都有锻炼的作用,就像赛艇一样,每划动一次就是对全身的一次舒展,全身肌肉都可以得到有氧锻炼。可以锻炼肌肉以及塑形,尤其是身上脂肪比较多的朋友,合理的使用划船机可以对身体有个很好的减脂作用。

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