想生发有哪些好方法(惊人生发竟如此简单,过来人自用“内+外”疗法,发量暴增)

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篇首语:古人已用三冬足,年少今开万卷余。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了想生发有哪些好方法(惊人生发竟如此简单,过来人自用“内+外”疗法,发量暴增)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

想生发有哪些好方法(惊人生发竟如此简单,过来人自用“内+外”疗法,发量暴增)

惊人!生发竟如此简单,过来人自用“内+外”疗法,发量暴增!

说起脱发,我就有一肚子的“苦水”要倒,没经历过脱发的人不知道,脱发的过程是真的折磨人!我是考研的时候开始脱发的,刚开始也没太在意,因为当时备考压力大,而且经常熬夜,觉得是正常掉发,但就在这样的日子里,头发大量出走,有次洗完头我把掉的头发数了一下,大概有200多根,这时候才开始意识到再不防脱我就要秃了。

于是就自己开始尝试,穿梭于各个问答软件找方法,反正半年的时间什么方法都试过,吃了很多亏,头发也终于如愿以偿地长了出来,今天就来跟大家分享一下我用过的一些方法,希望能帮到大家!

一、内调

从脱发后我就开始特别注意自己的饮食,先是把比较油腻重口味的都控制量,偶尔吃一次,其余时候都是比较清淡的。然后还买了黑芝麻、核桃和红枣把他们一起打成粉,每天都要挖两勺吃,从开始脱发到现在我吃了快一年了,感觉发质真的有变黑变好,起初我都是自己做,但后来嫌麻烦都是吃现成的,其实都可以的,打击赶紧吃起来吧!

一、外养

1、育发:光靠食补其实并不能真正生发,所以我还是选了育发液来配合使用,我感觉用过的育发液里面生发效果比较好的就是这个欧丹锦了,它是属于比较小众的一款国货育发液了,好用但知道的人不多!它质地是比较清爽的,涂到头皮上也不粘腻,滴口设计可以精准地涂在想要长头发的位置,涂上按摩一会让它吸收就可以了。

我刚开始用了半个月脱发的迹象就明显地减少了。然后又持续用了一个多月,头顶就明显地看到很多小碎发,而且长势非常好!现在头发也依旧很茂密。

2、护发:我一般都会用清爽版的洗发水+滋润版的护发素!因为虽然我是沙发发质,但是也喜欢用稍微清爽一点的洗发水啦~强烈推荐你们买氨基酸洗发水喔!除此之外,我一周会进行一次护发,一般都是使用发膜和护发精油的结合,用完后真的感觉头发特别顺滑,发质都变好了。

以上都是我生发的一些小方法,希望能给你们一个参考,生发也是一个长期的过程,不可能一蹴而就,所以要重在坚持。祝大家在生发的路上不踩雷!早日摆脱脱发困扰哦!

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